Mga ehersisyo sa pamamagitan ng kalamnan & paggalaw
Kumuha ng bilang magkasya hangga't maaari habang naglalagi ligtas!
Manatiling ligtas habang ang ehersisyo mo ay laging mahalaga, kung nagsisimula ka lang ng isang bagong aktibidad o hindi naging aktibo para sa isang mahaba oras.
Gamit ang app na ito app hindi ka lamang makakuha ng isang video para sa bawat ehersisyo, ipinapakita rin namin sa iyo kung ano ang hindi dapat gawin, ang mga panganib ng mga pinsala, kung paano gumagana ang mga kalamnan sa ehersisyo na may hitsura sa loob ng mga kalamnan, at Maraming maliliit na nuances na gumawa ng isang malaking pagkakaiba sa pagsasanay.
Mahalagang tala
Tandaan na kung mayroon kang isang imbitasyon upang i-download ang app na ito, ikaw ay isang kliyente ng isang trainer na pinili upang gumana sa kalamnan at Ang lakas ng pagsasanay ng paggalaw para sa mga personal trainer at dapat mo ring malaman na ang iyong coach ay nagmamalasakit sa iyo at nais mong bigyan ka ng pinakamahusay na siya!
Sino ang maaaring gumamit ng app?
Upang magamit ito Ehersisyo app, ang iyong coach o anumang fitness propesyonal unang kailangan upang mag-subscribe sa lakas ng pagsasanay app, at pagkatapos ay siya ay maaaring ibahagi sa iyo ng isang link sa VITATION TO THE WORKOUTS app.
Maaari lamang gamitin ng mga kliyente ang app ng ehersisyo kung nagtatrabaho sila sa isang trainer na gumagamit ng lakas ng pagsasanay ng app sa pamamagitan ng kalamnan at paggalaw, kung hindi, hindi mo ma-access ang app na ito.
ang Ang App Training App ay isang plataporma para sa mga coach at personal trainer na gustong maunawaan ang anatomya at kinesiology ng lakas ng pagsasanay at pamahalaan din ang mga kliyente na may mas kaunting admin work.
may lakas ng pagsasanay app ang iyong coach ay maaaring bumuo ng isang buong plano sa pag-eehersisyo at ibahagi ito Sa iyo sa online, makakakuha ka ng bagong plano sa pag-eehersisyo nang direkta sa App ng pag-eehersisyo, kaya ang kailangan mo lang gawin ay i-download ang app ng pag-eehersisyo at maghintay para sa iyong coach na magpadala sa iyo ng bagong plano sa pag-eehersisyo.
Mga Tampok para sa Personal Trainer / Fitness Professionals
* Kung ikaw ay isang personal trainer, kailangan mong i-download ang lakas ng pagsasanay app. Ang workouts app na ito ay para lamang sa iyong mga kliyente!
- Bumuo at magbahagi ng mga na-customize na mga plano sa pag-eehersisyo sa lahat ng iyong mga kliyente
- Ipakita ang iyong mga kliyente kung saan ang mga pagkakamali ay ginawa at kung paano maiwasan ang mga pinsala - bigyan ang iyong mga trainees ng kaalaman na kailangan nila Upang maunawaan kung paano ang mga benepisyo sa pag-eehersisyo sa kanila
- Pamahalaan ang mga kalendaryo sa pag-eehersisyo (I-edit ang mga workout on-line)
- Panatilihin ang isang buong database ng listahan ng contact ng client at sanayin ang mga ito sa online Anumang oras
- Pamahalaan ang lahat ng iyong mga kliyente mula sa ang iyong mobile
Mga Tampok para sa mga kliyente / mga trainees
- Alamin kung paano gumanap halos anumang lakas ng pagsasanay pagsasanay na may perpektong form at kumpletong kontrol.
- I-access ang app 24/7 at Kumuha ng lahat ng mga plano sa pag-eehersisyo nang direkta mula sa iyong coach!
- Mag-iskedyul ng mga ehersisyo Madaling sundin
Ang aming layunin ay upang ipaliwanag sa mga simpleng termino ang ilang mga kumplikadong mga paksa ng katawan ng tao, at gawing mas madali para sa iyo maunawaan.
Bilang isang resulta, mas maunawaan mo ang mas mahusay, mas mahusay na sanayin, at mabawasan ang panganib ng mga pinsala!
Nagnanais ka ng isang mabunga at exci Ting Learning Experience
Salamat!
Ang koponan ng kalamnan at paggalaw
9Apps 4.9
