Wrestling - Strength & Conditioning

Paglalarawan ng Wrestling - Strength & Conditioning

Ang fitivity ay nakakakuha ka ng mas mahusay. Mukhang
ikaw
dito upang makakuha ng mas mahusay sa wrestling.
Ang app na ito ay makakatulong sa iyo na bumuo ng bilis, kalamnan, at tiyak na kapangyarihan sa pakikipagbuno. Alamin kung bakit ang mga wrestler sa buong mundo ay pumili ng fitivity upang sanayin!
Ang program na ito ay nakatutok sa Lakas at Stamina para sa mga wrestler. Kung nagsimula ka lang ng wrestling o isang pro, ang app na ito ay makakatulong sa iyong makipagbuno sa isang mas mataas na antas. Ang mga wrestler ay kailangang magkaroon ng isang malakas na upper at lower body upang magsagawa ng wrestling gumagalaw laban sa mga kalaban ng atletiko. Bukod pa rito, kailangan ng mga wrestler na magkaroon ng advanced na bilis at bilis upang dominahin ang kanilang mga opponents at manalo ng mga tugma. Ito ang pinakamahusay na tool upang matulungan kang makamit ang iyong mga layunin sa pakikipagbuno - at maging ang atleta na lagi mong pinangarap.
Ang program na ito ay kinabibilangan ng:
- Plyometric Wrestling Specific Training na nag-optimize ng mga grupo ng kalamnan na kinakailangan para sa mga bumaba at iba pang mga advanced na gumagalaw
- Upper at Lower Body Strength
- Core at Lower Back Power
- FOOTWORK
- Stamina at Cardio Endurance
app kasama ang lahat ng mga phase ng pagsasanay
pangunahing lakas at hypertrophy - Ang simula ng yugto ay upang magamit sa paglaban sa pagsasanay at maghanda para sa mas mahirap na pagsasanay.
Maximum na lakas at kapangyarihan - ito ang pangalawang yugto at idinisenyo upang makuha ang wrestler na mas malakas at paputok. Ang maskuladong pagtitiis, takedown at grappling tiyak na pagsasanay ay ginagamit din.
Aerobic conditioning - Kasama rin sa ehersisyo ang isang halo ng mas mababang at mas mataas na intensity training sa parehong mga yugto na tumutulong sa pagtatayo ng iyong pagtitiis at cardio.
Plyometrics - Ginamit sa lahat ng mga yugto upang bumuo ng lakas, pagsabog, at bilis.
Bilang karagdagan sa iyong lingguhang ehersisyo, subukan ang fitivity beats! Ang Beats ay isang mataas na makatawag pansin na karanasan sa ehersisyo na pinagsasama ang mga mixes ng DJ at sobrang motivating trainer upang itulak ka sa pamamagitan ng ehersisyo.
• Audio Guidance mula sa iyong personal na digital trainer
Customized workouts na dinisenyo para sa iyo bawat linggo.
• Para sa bawat pag-eehersisyo na binibigyan ka ng mga video ng pagtuturo ng HD upang i-preview at matuto ng mga diskarte sa pagsasanay.
• Mga stream na ehersisyo online o gawin ang mga ehersisyo offline.
Dapat ba akong mag-upgrade sa premium?
Bilang isang premium na miyembro, ikaw ay napaka-espesyal sa amin. Gagawin namin ang anumang kailangan upang makakuha ka ng mas mahusay, kahit na ano!
Isang premium subscription unlocks fitivity ng buong koleksyon ng higit sa 500 apps. Para sa anumang app, makakuha ng access sa lahat ng nilalaman.
Fitivity Premium ay nagbibigay sa iyo ng access sa libu-libong HD video, 55,000 ehersisyo at higit sa 10,000 linggo ng sports at fitness training!
gamitin Isang solong email upang gamitin ang iyong fashivity premium subscription sa hanggang sa limang (5) kabuuang mga Android device.
Kumuha ng Fitivity Premium para sa mas mababa sa $ 5.99 / buwan!
Perpekto para sa pamilya! Hayaan ang mga bata pumili mula sa daan-daang mga sports, sayaw, at martial arts apps habang ang mga magulang ay nakapasok sa pinakamahusay na hugis ng kanilang buhay!
Kung ikaw ay isang coach, bigyan ang iyong koponan ng isang kalamangan sa isang subscription sa Fitivity !
Ang pagbabayad ay sisingilin sa iyong credit card sa pamamagitan ng iyong Google Play account sa kumpirmasyon ng pagbili. Ang subscription ay awtomatikong nagbabago maliban kung nakansela ng hindi bababa sa 24 na oras bago ang katapusan ng panahon ng subscription. Walang pagtaas sa presyo kapag nagbago.
Mga subscription ay maaaring pinamamahalaang at naka-off ang auto-renewal sa mga setting ng account sa Google Play pagkatapos ng pagbili. Sa sandaling binili, ang mga refund ay hindi ipagkakaloob para sa anumang hindi nagamit na bahagi ng termino.