Ang mga mansanas ay kabilang sa mga pinaka-popular na prutas, at mangyayari rin na hindi mapaniniwalaan o kapani-paniwala ang mga antas ng antioxidant sa granada ay ipinakita na tatlong beses na mas mataas kaysa sa mga green tea at red wine.
Mangoes ay isang mahusay na mapagkukunan ngBitamina C.
Kahit na puting kahel ay hindi bilang nutrient-siksik bilang pinsan nito (na may isang nutrient density score ng 10.47) ang pink o ruby red grapefruit, isang kalahati ng isang grapefruit ay 39 calories at naglalaman lamang sa pagitan ng 65 at 75 porsiyento at naglalaman ng 65 at 75 porsiyento at naglalaman ng 65 at 75 porsiyentong iyong pang-araw-araw na dosis ng Bitamina C. Ni Roshani Jaipal.
Sharing Updated and bug fixed.
9Apps 4.9
