Ang pagsubok na ito sa tulong ng isang paraan ng palatanungan ay nagbibigay-daan sa mga punto upang masukat ang antas ng kakulangan ng pagkonsumo ng mga bitamina ng grupo B: Thiamine, Niacin, Pyridoxine at Folacine
kinakailangan upang sagutin ang lahat ng mga tanong tungkol sa kalusugan ng iyong anak o ikaw mismo at ang pagkonsumo ng mabangong pagkain (100 g) sa average, sa nakalipas na buwan, pagtugon sa "oo" o "hindi".
Ang resulta ay magiging isa sa mga ito:
1) hanggang sa 5 puntos - mababang pagkonsumo ng bitamina B1, B3, B6 at B9.
2) 5-8 puntos - ang average na pagkonsumo ng mga bitamina.
3) 9-12 - Mataas na pagkonsumo ng B1, B3, B6 at B9.
Ito ay malawak na kilala na lalong mahalaga sa paglitaw ng neurological at mental disorder, kahit na sa isang makasaysayang aspeto, ito ay kinikilala para sa hypo- at avitaminosis ng Tiamin (ang sakit "beri-take"), niacin ( "Pellagra") at folic acid ("megaloblastic anemia"), at ang kakulangan ng pyridoxine ay nailalarawan din sa pamamagitan ng iba't ibang emosyonal na karamdaman. Sa isang kakulangan ng bitamina B1, B3, B6 at B9, bilang karagdagan sa somatic disorder, tulad ng psychopathological sintomas ay sinusunod bilang isang pagbaba sa mood, pangkalahatang kahinaan, mabilis na pagkapagod, nadagdagan ang pagkamayamutin, kalamnan kahinaan, marawal na kalagayan ng gana at pagtulog. Ang isa sa mga pinakamahalagang sanhi ng kakulangan ng bitamina data ay isang makabuluhang pamamayani sa rasyon ng mga produkto batay sa harina ng pinakamataas na grado at, naaayon, na binabawasan ang pagpasok ng mga nutrients mula sa hindi nilinis na butil.
Dinisenyo ni Ph.D. Shevtsov Sergey Alexandrovich at Student Kruminsh Denis Valerievich sa co-authorship.
9Apps 4.9
