"Kumuha ng Ultimate Lower Body Pagsusumite: Pagsira ng mga diskarte sa lock ng binti!
Mga pagsusumite ng lock ng binti ay lumalayo mula sa mga pag-atake ng mga maginoo na paa at magiging iba mula sa mga madalas na tapot na tulad ng hulihan na naked choke at guillotine.
Ang Leg Lock ay isang epektibong pa mapanganib na pagsusumite na naglalagay ng presyon sa Achilles ng iyong kalaban, paa at tuhod. Kung ginagampanan mo ang pamamaraan na ito sa klase ng BJJ o may isang taong ipinapadala sa iyo sa panahon ng sparring, alam mo Kung magkano ang sakit na tolerance na kailangan mong labanan ang pag-tap sa isang lock ng binti.
Kung naghahanap ka upang idagdag ang lock ng binti sa iyong arsenal ng mga pagsusumite, ikaw ay nasa swerte.
> Ang mga kandado ng binti ay mas popular kaysa sa dati! Mula sa kumpetisyon circuit sa iyong gym banig, ang mga practitioner ay nagpapahayag ng higit pa at higit na interes sa mga kandado ng binti. Sa marami sa mga nangungunang kumpetisyon ng grappling, karaniwan na makita ang mga tugma na nagtatapos sa pagsumite ng lock ng binti.
Alamin kung paano gawin ang mga kandado ng binti para sa Jiu Jitsu, Judo, Sambo, at MMA sa mga appli Mga video ng cation tungkol sa mas mababang mga diskarte sa pagsumite ng katawan. "
9Apps 4.9
