Mga Recipe ng Quinoa
ay makakatulong sa iyo na matuklasan ang maraming iba't ibang mga paraan ng pagluluto ng quinoa.
Ang Quinoa ay isang maraming nalalaman sangkap na karaniwang inihanda tulad ng anumang iba pang butil. Ngunit, siyentipiko quinoa ay hindi butil, sa halip ito ay buto. Isang katotohanan na maaaring hindi napansin ng marami sa atin dahil sa culinary mundo, madalas nating ginagamit ang quinoa bilang isang butil.
Maraming mga paraan upang maghanda ng quinoa, ang kamangha-manghang app na ito ay may mahusay na pagpipilian ng mga recipe na maaari mong piliin - maging ito para sa agahan, tanghalian, hapunan o meryenda.
Sa mga tuntunin ng nutritional content, hindi maaaring magkamali ang isang tao sa quinoa. Ito ay itinuturing na isang superfood sapagkat ito ay isang mahusay na mapagkukunan ng protina, malusog na taba, pandiyeta hibla, bitamina E, bitamina B6, magnesium, mangganeso, posporiko, potasa, at bakal.
Ang dry quinoa ay isang murang at magagamit sa buong taon. Kung sakaling sinusundan mo ang isang
Gluten Free Diet
, ang quinoa ay gumagawa ng isang perpektong kahalili. Pagdating sa pagluluto ng quinoa, inirerekomenda ang isang 1: 2 ratio. Nangangahulugan ito na dapat mong lutuin ang 1 quinoa kasama ang 2 bahagi ng tubig o iba pang likido (gatas o stock). Ang oras ng pagluluto ay halos 15-20 minuto lamang, na mainam para sa mga abalang tao na pinahahalagahan ang kanilang kalusugan ngunit gugugol ng maraming oras sa paghahanda ng pagkain.
Ang
Quinoa Recipe App
ay mayroong lahat ng kailangan mo sa iyong mga daliri, i-download lamang ang app na ito sa iyong Android device at mas magiging handa ka upang maghanda ng isang bagay na kahanga-hanga para sa agahan, tanghalian, hapunan o meryenda.
Ang pag-navigate sa iyong mga paboritong mga recipe ng quinoa ay hindi naging madali at masaya. Ang Healthy Quinoa Recipe app ay magpapakita sa iyo ng iba't ibang mga kategorya tulad ng Almusal, Tanghalian, Hapunan at meryenda. Ang bawat recipe ng quinoa ay may isang magandang larawan at lahat ng kailangan mong gawin ay tapikin ito.
Upang gabayan ka sa mga tuntunin ng Nutrisyon, ang bawat recipe ay magpapakita sa iyo ng bilang ng calorie pati na rin ang dami ng Carbohidrat, Protein, Fat, at Sodium. Upang matulungan ka sa pagpaplano ng pagkain, nagtatampok din ang app na ito ng isang listahan ng pamimili.
Panghuli, maaari mong tamasahin ang mga malulusog na pagkaing quinoa anumang oras na nais mo dahil sa sandaling naka-install, kakailanganin mong manatiling konektado sa internet upang ma-access ang iyong mga paboritong pinggan ng quinoa.
Sige at I-download ang app NGAYON!
Itinatampok na mga recipe sa app na ito:
ANG PANGKALUSUGAN NG QUINOA PARA SA BREAKFAST
Fruity Almond Quinoa Porridge kasama si Chia
Quinoa Berry at Granola Parfait
Ang Blueberry Quinoa Porridge kasama ang mga Almond
Quinoa Banana at Pomegranate Porridge
Spiced Quinoa Almond at Flaxmeal Porridge
Quinoa Porridge kasama ang Apple at Yogurt
Berry Quinoa at Walnut Porridge
Almond Quinoa Porridge na may Mixed Berry
Ang TANONG RECIPES PARA SA LUNCH
Quinoa Patty na may Cottage Cheese at Chives
Vegan Quinoa Patty na may Flax
Ang Quinoa Spinach at Apple Salad na may Cranberry
Quinoa kasama ang Tomato at Mint
Quinoa kasama ang Pomegranates at Chickpeas
Asparagus Quinoa at Tomato Salad
Hardin ng sariwang salad na may Quinoa
Ang TANONG RECIPES PARA SA DINNER
Quinoa Salad na may Inihaw na Manok
Madaling Tuna at Quinoa Salad
Gulay na Quinoa Salad na may Herbs
Chicken Quinoa at Cucumber Salad
Quinoa Tofu at Chickpea Stir-fried
Hipon na Quinoa at Spinach Stir-fry
Chicken Quinoa at Veggie Paghaluin
Ang mga TANONG RECIPES PARA SA SNACK
Chocolate Quinoa at Almond Pudding
Dalawang Berry Quinoa at Yogurt Parfait
Quinoa Banana at cinnamon Pleasure
Ang Quinoa at Chia Seed Pudding na may Mixed Berry
9Apps 4.9
