Tandaan: Ang app ay hindi na libre. Kakailanganin mong bilhin ito pagkatapos ng panahon ng pagsubok
Subaybayan ang iyong warmup / set / oras ng pahinga, high-intensity interval training (HIIT), Tabata, oras sa ilalim ng pag-igting, at iba pang mga pagsasanay sa agwat pati na rin ang kasaysayan ng ehersisyo:
- Pasadyang warmup
- pasadyang hanay at tagal ng pahinga (o walang pahinga) para sa bawat ehersisyo na may tagal na layunin
- Pasadyang bilang ng mga set ng ehersisyo
- Susunod na pindutan upang lumipat sa susunod na ehersisyo kung natapos mo ang Kasalukuyang isa maaga o pindutin ang iyong tagal na layunin
- dami ng layunin at aktwal na dami para sa ehersisyo
- Ipahayag ang kasalukuyang oras / set kaya hindi mo na kailangang tumingin sa screen sa lahat ng oras
- Circuit vs istasyon ehersisyo order
- I-save ang maramihang mga ehersisyo para sa madaling paglipat sa pagitan ng mga ito
- Mga tala para sa warm-up, indibidwal na pagsasanay, warm-up kasaysayan at ehersisyo kasaysayan
- screen timeout huwag paganahin ang
- iba't ibang mga tunog ng abiso para sa set at Pahinga oras
- Workout at ehersisyo kasaysayan
- Pag-eehersisyo at ehersisyo pagsubaybay sa pag-unlad
- Silent mode setting: vibration lamang nang walang notif ication sound
- Sync, backup, at ibalik ang iyong ehersisyo, ehersisyo, at mga kasaysayan sa mga device o muling pag-install ng app
Kapag bumili ka ng app, maaari mo ring:
- Kumonekta sa Strava sa Magkaroon ng mga kasaysayan ng pag-eehersisyo awtomatikong na-upload
- I-play Spotify musika nang direkta mula sa loob ng app
- Walang mga ad
Inaasahan ko na marinig ang iyong feedback. Ang app na ito ay binuo sa panahon ng libreng oras, mangyaring maging matiyaga.
9Apps 4.9
