BMI Calculator (Free)

Paglalarawan ng BMI Calculator (Free)

Ano ang BMI?
Body Mass Index (BMI) ay pinahahalagahan mula sa timbang at taas ng tao. Ang resulta ng pagsukat ng BMI ay maaaring magbigay ng isang ideya tungkol sa panahon ng isang tao ay may tamang timbang para sa kanilang taas.
Paano makalkula ang BMI?
formula gamit ang timbang at taas ng tao.
ang formula para sa BMI = kg / m2 kung saan ang kg ay ang timbang ng tao sa kilo at m2 ay ang kanilang taas sa metro na squared. Sa pinasimple na format ito ay magiging
BMI = (timbang sa kilo) / (taas sa metro * taas sa metro)
Halimbawa kung ang timbang ng tao ay 68kg at taas ay 172cm pagkatapos
BMI = 68 /(1.72*2) = 23
BMI calculator ipahiwatig kung ang tao ay bumaba sa ilalim ng malusog na timbang, kulang sa timbang o sobra sa timbang. Kung ang BMI ng tao ay wala sa malusog na hanay, ang kanilang kalusugan
panganib ay maaaring makabuluhang pagtaas.
BMI Range para sa mga matatanda
BMI: Katayuan ng timbang
Sa ibaba 18.5: kulang sa timbang
18.5 - 24.9: normal o malusog na timbang
25.0 - 29.9: sobrang timbang na 30.0 at sa itaas: napakataba
Mga doktor ay gumagamit ng BMI din para sa
evalution para sa diyeta at pisikal na acitivty
cadiovascular sakit at iba pang mga problema sa kalusugan na may kaugnayan sa kalusugan
Panukala taba sa katawan
Mga panganib sa kalusugan para sa dagdag na timbang
Itinaas ang presyon ng dugo at kolesterol at triglyceride antas
Maaari itong gumawa ng diyabetis at iba pang mga problema sa kalusugan
hypertension o mataas na presyon ng dugo
uri 2 diyabetis
coronary sakit sa puso
gallbladder sakit
osteoarthritis
sleep apnea at mga problema sa paghinga
Mga panganib sa kalusugan para sa ilalim ng timbang
malnutrisyon, anemia o bitamina deficiencies
osteoporosis mula sa masyadong maliit na bitamina D at kaltsyum
nabawasan ang immune system
mga isyu sa pagkamayabong na dulot ng iregular Menstrual cycles
Growt. h at mga isyu sa pag-unlad sa mga bata at tinedyer
Sino ang hindi dapat gumamit ng isang calculator ng BMI
Hindi dapat gamitin ang BMI para sa mga tagabuo ng kalamnan, mga atleta, mga buntis na kababaihan, mga matatanda o bata Mga bata.
Ito ay dahil ang BMI ay hindi isinasaalang-alang kung ang timbang ay dinala bilang kalamnan o taba na ito lamang ang numero. Ang mga may mas mataas na mass ng kalamnan, tulad ng mga atleta, ay maaaring magkaroon ng mataas na BMI ngunit hindi mas malaki ang panganib sa kalusugan. Ang mga may mas mababang mass ng kalamnan, tulad ng mga bata na hindi nakumpleto ang kanilang paglago o ang mga matatanda na maaaring mawala ang ilang mass ng kalamnan ay maaaring magkaroon ng mas mababang BMI.