Extreme Training

คำอธิบายของ Extreme Training

ฝึกฝนที่บ้านหรือในโรงยิมพร้อมกับชุมชนออกกำลังกายที่ใหญ่ที่สุดแห่งหนึ่งทั่วโลก!รับแรงจูงใจในการออกกำลังกายที่คุณต้องการด้วย Extreme Training แอพฝึกอบรมส่วนบุคคลที่มีผู้ร่วมก่อตั้งและผู้ฝึกสอนชั้นยอด Vida Macura Maglica
การฝึกอบรมที่รุนแรงเสนอโปรแกรมการฝึกอบรมอุปกรณ์ที่คุณสามารถทำได้ทุกที่ทุกเวลา.Vida Macura Maglica ออกแบบแอพสำหรับผู้หญิงการออกกำลังกายที่มีไกด์ถูกสร้างขึ้นโดย Vida Macura Maglica เพื่อให้ได้ผลลัพธ์สูงสุดในเวลาขั้นต่ำในฐานะที่เป็นแม่ของสองนักธุรกิจหญิงและภรรยา Vida ยังไม่มีเวลาฝึกอบรมทุกวันดังนั้นเธอจึงสร้างแอพฝึกอบรมที่รุนแรงเพื่อช่วยให้ผู้หญิงบรรลุเป้าหมาย
หลังจากตอบคำถามสองสามข้อเพื่อรับการออกกำลังกายแบบส่วนตัวของคุณติดตามเพื่อผลลัพธ์หลังจากหนึ่งสัปดาห์ของการใช้แอพออกกำลังกายที่ทันสมัยที่สุดของผู้หญิงการเดินทางไปค้นพบความมั่นใจในการออกกำลังกาย
ไม่ว่าคุณจะอยู่ในช่วงชีวิตของชีวิตคุณสามารถค้นหาการฝึกอบรมของคุณได้:
มือใหม่: โปรแกรมการฝึกอบรมผลกระทบต่ำไม่มีการออกกำลังกายกระโดด.
ผู้เริ่มต้น: โปรแกรมการฝึกหัวใจและการฝึกความแข็งแรงต่ำ, อุปกรณ์เป็นศูนย์
ผู้เริ่มต้นขั้นสูง: โปรแกรมการฝึกแบบคาร์ดิโอและความแข็งแรง, อุปกรณ์เป็นศูนย์
ระดับกลาง: คาร์ดิโอระดับกลางและความแข็งแรงโปรแกรมการฝึกอบรม, อุปกรณ์เป็นศูนย์
มืออาชีพเบา: โปรแกรมการฝึกความเข้มและความแข็งแรงของโปรแกรมอุปกรณ์ศูนย์
มืออาชีพ: โปรแกรมคาร์ดิโอความเข้มสูงและโปรแกรมการฝึกความแข็งแรง, อุปกรณ์เป็นศูนย์
> เติบโตโจรของคุณ: โปรแกรมการฝึกอบรมสำหรับโจรอุปกรณ์: วงดนตรียืดหยุ่น
ความท้าทาย: โปรแกรมการฝึกอบรมเพื่อท้าทายตัวเองอุปกรณ์: ลูกบอลยา, ดัมเบลล์
ความท้าทายในช่วงฤดูร้อน: การฝึกคาร์ดิโอระดับกลางโปรแกรม, อุปกรณ์เป็นศูนย์
การฝึกอบรม 15 นาที: โปรแกรมการฝึกอบรมช่วงเวลาที่มีความเข้มสูง, อุปกรณ์ศูนย์
การฝึกอบรมการตั้งครรภ์: ผลกระทบต่ำ, ความแข็งแรง, ไม่มีโปรแกรมการฝึกอบรมกระโดด, อุปกรณ์: ดัมเบลล์, เก้าอี้
หลังการตั้งครรภ์: ผลกระทบต่ำ, การกู้คืน, มุ่งเน้นไปที่การซ่อมแซม diastase recti, ไม่มีโปรแกรมการฝึกอบรมการกระโดด, อุปกรณ์เป็นศูนย์
อาวุโส: ผลกระทบต่ำ, ไม่มีการกระโดด, ความแข็งแรง, ความยืดหยุ่น, โปรแกรมการฝึกอบรมการกู้คืนการกู้คืน.
อุ่นเครื่อง: นำทางอุ่นเครื่องเพื่อป้องกันการบาดเจ็บ
การยืด: การยืดชีพจรสำหรับกิจวัตรตอนเช้าหรือหลังออกกำลังกาย
ลูกกลิ้ง: ลูกกลิ้งนำทางมาก่อนออกกำลังกายเพื่ออุ่นเครื่องกล้ามเนื้อของเราหรือหลังจากออกกำลังกายที่แข็งแกร่งอุปกรณ์: ลูกกลิ้ง
การฝึกอบรมอย่างมากในชั้นเรียนตามความต้องการนั้นสมบูรณ์แบบสำหรับการนำความหลากหลายมาสู่ตารางการออกกำลังกายของคุณ
แผนอาหาร:
1.825 แผนอาหารเพื่อสุขภาพพร้อมสูตรอาหารและปริมาณแคลอรี่.แผนอาหารไม่ใช่อาหารและขึ้นอยู่กับการเตรียมอาหารเพื่อสุขภาพดังนั้นคุณจึงไม่หิวหากคุณไม่ชอบคำแนะนำในวันนี้คุณสามารถเลือกอาหารจากวันอื่นได้ใช่คุณสามารถผสมอาหารระหว่างตัวเอง (อาหารเย็นกับอาหารเย็นอาหารเช้าพร้อมอาหารเช้า ฯลฯ ) โดยไม่เกินแคลอรี่ที่แนะนำ
สร้างไปสู่เป้าหมายของคุณ:
โปรไฟล์ที่ครอบคลุมที่คุณสามารถทำได้อยู่ด้านบนของการเดินทางออกกำลังกายของคุณดูสถิติการฝึกอบรมของคุณและความคืบหน้าและเฉลิมฉลองความสำเร็จของคุณ
เลือกภาษาของคุณ:
แอพการฝึกอบรมที่รุนแรงถูกแปลเป็น 6 ภาษาที่แตกต่างกัน:
ภาษาอังกฤษ
เยอรมัน
เยอรมัน
เยอรมัน
เยอรมัน
br> อิตาลี
เซอร์เบีย
โครเอเชีย
สโลวีเนีย
การกำหนดราคาสมัครสมาชิก & amp;ข้อกำหนด
การฝึกอบรม Extreme สามารถดาวน์โหลดได้ฟรีการใช้งานอย่างต่อเนื่องต้องใช้การสมัครสมาชิกที่ใช้งานได้ทุกเดือน 3 รายเดือนหรือรายปีลูกค้าใหม่ที่เลือกการสมัครสมาชิกรายเดือน 3 เดือนหรือรายปีมีสิทธิ์ได้รับการทดลองใช้ฟรีผู้ใช้การสมัครสมาชิกรายเดือนจะถูกเรียกเก็บเงินต่อเดือนผู้ใช้การสมัครสมาชิกรายเดือน 3 รายจะถูกเรียกเก็บเงินทุก 3 เดือนและผู้ใช้การสมัครสมาชิกรายปีจะถูกเรียกเก็บเงินต่อปี
การสมัครสมาชิกสามารถจัดการและปิดการต่ออายุอัตโนมัติในการตั้งค่าบัญชีใน iTunes หลังการซื้อ
นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://extremetraining.eu/privacy-policy/
ข้อกำหนดและเงื่อนไข: https://extremetraining.eu/terms-and-conditions/