มีปัญหาในการนอนหลับหลังจากดูหน้าจอโทรศัพท์เป็นเวลานาน? - ต้องการลดความเครียดตาเมื่อใช้สมาร์ทโฟนในที่มืดหรือไม่? ตัวกรองแสงสีน้ำเงินจะช่วยให้คุณนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพและปกป้องดวงตาของคุณโดยลดแสงสีฟ้า! >
แสงสีฟ้าจากอุปกรณ์มือถือของคุณเป็นส่วนหนึ่งของสเปกตรัมที่มองเห็นพลังงานสูงที่กำหนดว่ามีความยาวคลื่นระหว่าง 400-495 nm ผลกระทบของแสงสีน้ำเงินเป็นแบบสะสมและสามารถเพิ่มความเสี่ยงของปัญหาสุขภาพตาอื่น ๆ นอกจากนี้การสัมผัสกับแสงสีฟ้าจากหน้าจอก่อนนอนอาจบิดเบือนจังหวะ circadian ของคุณ
ผลกระทบเชิงลบของแสงสีฟ้าคือ:
•ความเหนื่อยล้าตาและสุขภาพตาที่น่าสงสาร
•เพิ่มความเสี่ยงของตา ปัญหาสุขภาพเช่น macular degeneration, glaucoma และต้อกระจก, •ยับยั้งการผลิตของเมลาโทนินทำลายจังหวะ circadian ของคุณ
•ทนทุกข์ทรมานจากไมเกรนเรื้อรัง
•ขาดการนอนหลับที่มีคุณภาพและนอนไม่หลับในเวลากลางคืน
ระหว่าง วันที่การสัมผัสกับแสงสีฟ้าเป็นธรรมชาติสามารถเพิ่มพลังงานความตื่นตัวและความสนใจของผู้คนได้อย่างไรก็ตามการเปิดรับคลื่นที่แพร่กระจายเป็นเวลานานผ่านอุปกรณ์หน้าจอในช่วงกลางคืนในสภาพแวดล้อม DIM สามารถรบกวนจังหวะ circadian และทำให้เกิดผลกระทบต่อสุขภาพต่างๆรวมถึง การหยุดชะงักในตารางการนอนหลับปกติ หน้าจอสีน้ำเงินในเวลากลางคืนเป็นอันตราย ดังนั้นแสงสีฟ้าควรลดลงในเวลากลางคืน จำเป็นต้องมีตัวกรองกลางคืน
ลดแสงสีฟ้า - ตัวกรองหน้าจอสามารถเปลี่ยนหน้าจอของคุณเป็นสีธรรมชาติดังนั้นจึงสามารถลดแสงสีฟ้าซึ่งจะส่งผลต่อการนอนหลับของคุณ
ความเข้มของตัวกรอง - โดยเลื่อนปุ่มคุณสามารถปรับความเข้มของตัวกรองเพื่อทำให้แสงหน้าจออ่อนนุ่มสำหรับการตั้งค่าของคุณ หน้าจอ Dimmer - เลือกระดับความสว่างที่สะดวกสบายของหน้าจอ
Save Power - การปฏิบัติแสดงให้เห็นว่าสามารถประหยัดพลังงานได้อย่างมากเนื่องจากการลดแสงสีน้ำเงินของหน้าจอที่ใช้งานง่าย - แอพที่มีน้ำหนักเบามากการควบคุมที่มีประโยชน์ที่จำเป็น
อย่าลืมใช้แสงสีฟ้าของเรา ตัวกรอง - ปกป้องตาโหมดกลางคืนหรี่หน้าจอในช่วงกลางคืนเปลี่ยนไปเพื่อปกป้องดวงตาของคุณ
Optimize some functions of the application.