หากคุณอยู่ในการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาแอปพลิเคชันนี้เหมาะสำหรับคุณอย่างแน่นอนแอป Diary CBT ช่วยคุณในการบำบัด CBT ทุกวันทุกวันด้วยแอปพลิเคชันนี้คุณสามารถบันทึกเหตุการณ์ความคิดอารมณ์และพฤติกรรมของคุณวิเคราะห์พวกเขาในแผนภูมิและส่งรายงานไปยังนักบำบัดของคุณเนื่องจากแอพ CBT Diary อยู่บนมือถือของคุณคุณจึงมีไดอารี่กับคุณเสมอคุณจะไม่มีวันลืมที่จะรับคุณสามารถจดบันทึกได้ทุกที่ทุกเวลา
แอปพลิเคชันสร้างรายงาน PDF ที่สะอาดและเป็นระเบียบรายงานนี้สามารถแบ่งปันกับแพทย์ของคุณ
ด้วยแอพ Diary CBT ที่คุณสามารถทำได้:
- บันทึกเหตุการณ์ความคิดอารมณ์และพฤติกรรม
- ติดตามอารมณ์บนชาร์ต
- รายการแก้ไข, แก้ไข,ลบบันทึกย่อที่คุณเขียน
- สร้างรายงานเกี่ยวกับเหตุการณ์ความคิดและอารมณ์และส่งไปยังนักบำบัดของคุณ
- ปรับแต่งรายการอารมณ์ที่คุณต้องการติดตาม
การบำบัด CBT นั้นมีประสิทธิภาพสำหรับความหลากหลายเงื่อนไขรวมถึงอารมณ์ความวิตกกังวลบุคลิกภาพการกินการติดยาเสพติดการพึ่งพาอาศัยกันและโรคจิต
ฟังก์ชั่นทั้งหมดมีให้ในช่วงระยะเวลาหนึ่งหลังจากเวลานี้ฟังก์ชั่นบางอย่างจะถูกปิดใช้งานในการเปิดคุณสมบัติทั้งหมดอีกครั้งคุณสามารถซื้อใบอนุญาต 3 เดือน 1 ปีหรือ 3 ปี
Small improvements
9Apps 4.9
