การผสมผสานที่มีประสิทธิภาพของการเคลื่อนไหวและการผ่อนคลายเกิดขึ้นเมื่อใช้การเคลื่อนไหวทันทีที่มีผลต่อการผ่อนคลายอย่างเห็นได้ชัดที่กระตุ้นให้ใช้งานเคลื่อนไหวทุกวันอย่างรวดเร็ว
ผู้สูงอายุอายุ 15 ปีขึ้นไป พอดีทางจิตอยู่เช่นกัน
ติดตามความคืบหน้าของคุณเองในแอพที่ย้ายไม่เพียง แต่ช่วยให้คุณค้นหาแบบฝึกหัดที่เหมาะสมที่จะรู้สึกดีขึ้นทุกวัน - เราช่วยให้คุณจูงใจคุณที่จะทำแบบฝึกหัด ทำเกินไป
ผ่านการใช้งานประจำวันของการเคลื่อนไหวเช่นการแปรงคุณจะรู้สึกดีขึ้นดีกว่า
9Apps 4.9
