Salud Mental

คำอธิบายของ Salud Mental

สุขภาพจิต
คุณต้องการปลดปล่อยตัวเองจากความเครียดและภาวะซึมเศร้าหรือไม่?
คุณรู้สึกว่าในบางครั้งที่คุณสูญเสียความสงบและความวิตกกังวลไม่อนุญาตให้คุณเห็นสิ่งต่าง ๆ อย่างชัดเจน? - จากนั้นแอพนี้เหมาะสำหรับคุณ
ค้นหาเคล็ดลับและเครื่องมือในเวลาที่เผชิญกับชีวิตและดูสิ่งต่าง ๆ ที่แตกต่างกัน
ลืมอาการของความวิตกกังวลและความเครียดของโรควิตกกังวลและโรคจิตแพทย์ทุกชนิด
สุขภาพจิตคืออะไร?
ปัจจุบันองค์การอนามัยโลกกำหนดสุขภาพจิตว่า: "สถานะของความเป็นอยู่ที่ดีซึ่งบุคคลตระหนักถึงความสามารถของตนเองสามารถเผชิญกับความตึงเครียดของชีวิตปกติสามารถทำงานได้ในลักษณะที่มีประสิทธิผลและมีผลและสามารถทำ การมีส่วนร่วมกับชุมชนของคุณ "
ความรักการทำงานและการเล่น
และความเป็นอยู่ที่ดีมาจากไหน? นิยามที่มีชื่อเสียงของ Sigmund Freud ของสุขภาพจิตเนื่องจากความสามารถในการรักจากการทำงานและการเล่นยังคงใช้ได้อย่างแน่นอน
ความสามารถในการรักหมายถึงความเป็นไปได้ในการสร้างความสัมพันธ์ที่แท้จริงและใกล้ชิดกับคนอื่น ๆ ที่สามารถให้และได้รับความรักโดยไม่ต้องกลัวมากเกินไป ความสามารถในการทำงานหมายถึงความเป็นไปได้ของความรู้สึกของการกำเนิดของความรู้สึกว่าสิ่งที่ทำให้รู้สึกถึงการมีความภาคภูมิใจในภารกิจที่หนึ่งดำเนินการ ความสามารถในการเล่นหมายถึงความเป็นไปได้ที่จะเพลิดเพลินกับกิจกรรมสัญลักษณ์ในระดับและสามารถเพลิดเพลินกับผู้อื่นในกิจกรรมประเภทนั้น
สุขภาพจิตรวมถึงอารมณ์จิตใจและสังคมของเรา . มันมีผลต่อวิธีที่เราคิดว่าเรารู้สึกและกระทำเมื่อเราจัดการกับชีวิต นอกจากนี้ยังช่วยในการกำหนดวิธีที่เราจัดการกับความเครียดเราเกี่ยวข้องกับคนอื่นและตัดสินใจ สุขภาพจิตเป็นสิ่งสำคัญในทุกขั้นตอนของชีวิตตั้งแต่วัยเด็กและวัยรุ่นถึงวัยผู้ใหญ่
โรคทางจิตเป็นเงื่อนไขที่ร้ายแรงที่สามารถส่งผลกระทบต่อวิธีการคิดอารมณ์ขันและพฤติกรรม มีหลายสาเหตุของการเจ็บป่วยทางจิต ยีนของเขาและประวัติศาสตร์ครอบครัวของเขาสามารถมีบทบาทเช่นเดียวกับประสบการณ์ชีวิตของเขาเช่นความเครียดหรือประวัติศาสตร์การละเมิด สาเหตุอื่น ๆ สามารถเป็นชีวภาพ ความผิดปกติทางจิตเป็นเรื่องธรรมดา แต่มีการรักษาที่มีอยู่
สุขภาพจิตเป็นเงื่อนไขทั่วไปสถานะของความสมดุลระหว่างบุคคลและสภาพแวดล้อมทางสังคม - วัฒนธรรมที่รับประกันแรงงานปัญญาและความสัมพันธ์เพื่อให้บรรลุถึงความเป็นอยู่ที่ดีและมีคุณภาพ ของชีวิต. โดยทั่วไปแล้วคำว่า "สุขภาพจิต" ถูกใช้อย่างต่อเนื่องเพื่อ "สุขภาพหรือสภาพร่างกาย" การกำหนดสุขภาพจิตดังต่อไปนี้: "สุขภาพจิตครอบคลุมกิจกรรมที่หลากหลายโดยตรงหรือโดยอ้อมที่เกี่ยวข้องกับองค์ประกอบของสวัสดิการจิตที่รวมอยู่ในนิยามของสุขภาพ ได้รับจากใคร: "สถานะของความเป็นอยู่ทางกายภาพจิตใจและสังคมที่สมบูรณ์และไม่เพียง แต่ไม่มีเงื่อนไขหรือความเจ็บป่วย" สุขภาพจิตเป็นแอพที่คุณจะพบ .... - วิธีการที่จะเผชิญหน้ากับ อาการของความเครียดและอาการซึมเศร้า - สัญญาการปฏิบัติเพื่อปรับปรุงชีวิตของคุณจากภายในสู่ภายนอก
- เผชิญกับความผิดปกติทางจิตเช่นความผิดปกติของ bipolar, โรควิตกกังวล, - การรักษาความวิตกกังวลที่ดีที่สุด
- การผ่อนคลายและการทำสมาธิเครื่องมือ ในการควบคุมอารมณ์ได้ตลอดเวลา
- เคล็ดลับที่จะเอาชนะความเครียดความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า
- ชุดของขั้นตอนที่มุ่งเน้นไปที่การเอาชนะของคุณต่อ Sonal
- เนื้อหาเพิ่มเติมที่เราจะเพิ่มขึ้นและมีโอกาสที่จะสนับสนุนแนวคิดในการปรับปรุงเนื้อหาของเรา
เปลี่ยนความคิดของคุณลืมเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าความเครียดและความวิตกกังวลด้วยสุขภาพจิต
ดาวน์โหลด แอพนี้ฟรีทันที!
คุณจะรออะไรต่ออายุชาและผ่อนคลายในวิธีที่แตกต่างกัน - คลิกดาวน์โหลดตอนนี้และเริ่มการผจญภัยของการค้นหาตัวเอง!