การดู
15:15
شد ترهلات البطن والمؤخرة | اقوى تمرين بطن حسب منظمة الصحة العالمية | BUSYFIT
6:38
تمارين منزلية للتخلص من دهون البطن والارداف || والنتيجة في 14 يوم فقط
10:05
بطن مشدودة | جمعت أقوى 7 تمارين شد البطن في 7 دقائق فقط ! TIGHT BELLY | BEST 7 EXERCISES IN 7 MIN !
25:21
مقاومة و كارديو للفخدين والمؤخرة | بدون نط حرق دهون القسم السفلي وشد الترهلات | LEGG AND BUT
19:17
بدون نط !! حرق دهون وشد كامل للجسم / كارديو بيلاتس NO JUMPS!! FAT BURN ROTIEN / CARDIO PILATS
21:30
تحدي سارة | بطن مسطحة | ب 2 اسبوع | هييت حرق دهون | HIIT FOR BELLY FAT
21:17
وداعًا للدهون: أفضل تمارين لحرق الدهون في المنزل بدون أدوات
14:52
LOWER ABS WORKOUT |شد ترهلات البطن السفلى | مع برنامج رياضي كامل
