ReLife - Training et musculation maison

คำอธิบายของ ReLife - Training et musculation maison

Relif - การฝึกอบรมและการเพาะกายโฮมเมดน้ำหนักตัว
ยังไม่ทราบว่า Callisthenia หรือคุณเคยได้ยินเกี่ยวกับมันหรือไม่? วิธีการฝึกอบรมน้ำหนักตัวนี้เรียกอีกอย่างว่าการออกกำลังกายบนถนน ช่วยให้คุณสามารถฝึกฝนได้ทุกที่และเมื่อคุณต้องการ คุณไม่จำเป็นต้องใช้ฮาร์ดแวร์เพื่อเริ่มการออกกำลังกายด้วยน้ำหนักตัวมากกว่าวิธีการมันเป็นวิถีชีวิตที่จะช่วยให้คุณกลายเป็นรุ่นที่ดีที่สุดของตัวเอง ขอบคุณ CallisThenia คุณจะสามารถพัฒนาร่างกายในฝันที่คุณอยากมีได้เสมอ แต่ไม่เพียง แต่คุณก็จะควบคุมร่างกายของคุณเองด้วยการเรียนรู้การเคลื่อนไหวที่แตกต่างกันของกองกำลังและเทคนิค (กล้ามเนื้อขึ้น, handstand, l-sit ฯลฯ )
แรงจูงใจและโปรแกรมที่ดีนั่นคือทั้งหมดที่คุณต้องการ เริ่มการออกกำลังกายบนถนน
ทำไมต้องเลือก Relif
ถ้าเป็นไปในขณะที่คุณได้ลงทะเบียนในโรงยิม แต่ผลลัพธ์ที่คุณได้รับไม่ใช่คนที่คุณหวังหรือถ้าคุณแค่พยายามที่จะบรรลุการเปลี่ยนแปลงฟิสิกส์ที่เหลือเชื่อ , คุณควรใช้แอปพลิเคชันที่มีชีวิตชีวา
การฝึกอบรมน้ำหนักตัวเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการทำให้คุณสูญเสียไขมันกำจัดกิโลกรัมฟุ่มเฟือยของคุณและสร้างร่างกายในฝัน ถ้าจนถึงตอนนี้คุณได้ประเมินการทำงานที่มีน้ำหนักตัวน้อยลงเรื่อย ๆ เสมอและคุณคิดว่าโดยไม่ยกภาระหนักคุณไม่สามารถใช้กล้ามเนื้อมาลองการฝึกอบรมที่คุณจะพบในแอปพลิเคชัน รับประกันผลลัพธ์!
แอปพลิเคชั่นมีชีวิตสัมพันธ์คืออะไร? แอป Callisthenie ถูกแบ่งออกเป็นสามส่วน
บทความ: กีฬาและโภชนาการ คุณจะพบกับรายการที่มีประโยชน์ที่จะบอกคุณเกี่ยวกับอาหารและกีฬาของคุณรายละเอียด: ชนะจาก XP, Monte De Level ติดตามเวลาออกกำลังกายของคุณและจำนวนการออกกำลังกายของคุณเพื่อจับตาดูความคืบหน้าของคุณ
การออกกำลังกายของคุณ : การออกกำลังกายหลายสิบหมวดตามระดับ อะไรก็ตามที่ระดับของคุณคุณจะสามารถค้นหาการฝึกอบรมที่จะเห็นด้วย
คุณสมบัติของ relif คืออะไร?
- ค้นหาการออกกำลังกายที่จะช่วยให้คุณสามารถให้คะแนนสูงสุดของคุณได้ การฝึกอบรมวงจร Emom, Amprap มีบางอย่างสำหรับทุกคนฟรี - คุณไม่รู้การออกกำลังกายหรือไม่ทราบว่าคุณทำการเคลื่อนไหวของคุณอย่างถูกต้องหรือไม่? เพียงแตะแบบฝึกหัดที่มีปัญหาเพื่อรับวิดีโอสาธิตวิดีโอรวมถึงคำแนะนำในการดำเนินการอย่างถูกต้อง
- ไม่จำเป็นต้องหยุดนาฬิกาจับเวลาหรือตัวจับเวลาแอปพลิเคชันจะบันทึกเวลาการออกกำลังกายของคุณสำหรับคุณ
- คุณทำ amrap? เมื่อคุณเสร็จสิ้นการกดปุ่มเพียงปุ่มเดียวช่วยให้คุณตรวจสอบสิ่งนี้ได้ฟรี
เราได้ทำเทิร์นแล้ว?
คุณยังห่างไกลจากการเห็นศักยภาพของแอปพลิเคชันเต็มรูปแบบ แอปพลิเคชั่นนี้มีการเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลาโดยวิธีที่เราได้วางแผนสิ่งที่สวยงามสำหรับอนาคต นี่คือรสชาติเล็กน้อย
แผนการฝึกอบรม / กิจวัตร:
ฉันบอกคุณเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวของการเคลื่อนไหวและการเคลื่อนไหวทางเทคนิคเช่น l-sit, handstand, กล้ามเนื้อขึ้น ฯลฯ ที่จะไปถึงที่นั่นคุณต้องมีโปรแกรมการฝึกอบรมในช่วงหลายสัปดาห์ แท็บ "รูทีน" มีกำหนดไว้ในไม่ช้าและจะเสนอแผนการฝึกอบรมที่หลากหลายเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของคุณ
ข้อเสนอแนะ? - ตามปกติเราเปิดรับข้อเสนอแนะ หากคุณมีความคิดหรือความปรารถนาในการใช้งานอย่าลังเลที่จะมาและพูดคุยกับเรา