วิธีนี้จะช่วยให้คุณนอนหลับทำให้คุณนอนหลับลึกผ่านการผ่อนคลายนี้ ไม่เพียง แต่จะช่วยให้คุณหลับได้ แต่ความฝันนี้มีคุณภาพสูงขึ้น
แอปพลิเคชั่นนี้จะช่วยให้เรามีอาวุธที่ผิดพลาดที่เป็นผลผลิตทำให้เกิดความเครียดความวิตกกังวลและการใช้ประโยชน์จากสิ่งนี้ซึ่ง ช่วยศึกษาอ่าน ..
ASMR ช่วยให้เราเข้าสู่การทำสมาธิ ในไม่กี่นาทีเราจะเข้าสู่ความมึนงงจึงบรรลุการทำสมาธิที่มีประสิทธิภาพ
ให้เราผ่อนคลายกล้ามเนื้อ วันต่อวันสร้างความตึงเครียดที่ยิ่งใหญ่ในกล้ามเนื้อของร่างกายซึ่งได้รับความเจ็บปวดที่ป้องกันไม่ให้เราดำเนินการต่อเราในกิจวัตรประจำวันของเรา
แอปพลิเคชั่น ASMR นี้มีส่วนช่วยในการดูแลสุขภาพจิตไม่เพียง แต่ผ่านประโยชน์ดังกล่าว แต่ยัง มากขึ้นโดยตรงตัวอย่างคือความวิตกกังวลซึ่งเป็นธีมที่ทำงานได้มากในโลกของ ASMR
คุณสมบัติของแอพ:
ฟรีฟรี
- 23 เสียงที่ผ่านการทดสอบทางวิทยาศาสตร์