เสียงผสมที่สร้างสภาพแวดล้อมของความเงียบสงบและการผ่อนคลายเพื่อให้ได้การนอนหลับที่ดีขึ้น
การผสมผสานของเสียงนี้ช่วยปรับปรุงการโฟกัสและประสิทธิภาพในการทำงานหรือในการดำเนินการในวันต่อวันเดียวกัน
เสียงเหล่านี้รวมถึง:
จังหวะการหายใจ,
หัวใจเต้น,
เสียงธรรมชาติ,
กลอง,
Gongs,
ชามทิเบตและ
ลมตีระฆัง
นอกจากนี้สิ่งเหล่านี้สามารถผสมกับ:
เพลงของคุณเอง
Binaural Beats และความถี่ในการปรับแต่งสมองจากคลื่นเดลต้าไปจนถึงคลื่นแกมม่า