Elliptical Machine Workouts

คำอธิบายของ Elliptical Machine Workouts

เปลี่ยนการออกกำลังกายรูปไข่ของคุณด้วยกิจวัตรประจำวันสำหรับบ้านหรือโรงยิมของคุณอยู่กับพลังงานเลือกแผนการออกกำลังกายที่บรรลุเป้าหมายของคุณเหมาะสำหรับผู้ที่มีการเข้าถึงเครื่องรูปไข่
รับการออกกำลังกายแบบข้ามเทรนเนอร์ที่คุณต้องการเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของคุณสร้างความแข็งแรงลดน้ำหนักหรือปรับปรุงสุขภาพทั่วไปและการออกกำลังกายของคุณไม่เคยใช้เครื่องรูปไข่มาก่อน?เริ่มต้นด้วยแผนการออกกำลังกายเริ่มต้นของเราต้องการลดน้ำหนัก?เรามีการออกกำลังกายลดน้ำหนัก HIIT ที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณ!
รถไฟจากเพียง 2 วันต่อสัปดาห์เพื่อปรับปรุงความสามารถในวงรีรูปไข่ของคุณด้วยกิจวัตรที่เข้าถึงได้ง่ายเราจะติดตามความคืบหน้าของคุณเพื่อให้คุณสามารถมีแรงบันดาลใจได้แต่ละแผนถูกสร้างขึ้นเพื่อช่วยให้ร่างกายของคุณปรับตัวและปรับปรุงในขณะที่ลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บหรือเหนื่อยล้า
คุณสมบัติ
- โปรแกรมนำทางเลือกแผนตามระดับและเป้าหมายของคุณตัดสินใจระหว่าง HIIT, ความอดทนหรือการออกกำลังกายที่แข็งแกร่ง
- ติดตามกิจกรรมของคุณและให้แน่ใจว่าคุณเติบโตต่อไปเมื่อคุณออกกำลังกายรูปไข่เสร็จคุณสามารถป้อนแคลอรี่ระยะทางและอัตราการเต้นของหัวใจเพื่อให้คุณสามารถดูการปรับปรุงของคุณได้
- โค้ชรูปไข่ในการออกกำลังกายทุกครั้งที่มีการนับถอยหลังเพื่อให้คุณรู้ว่าควรผลักดันให้หนักขึ้นเมื่อใดรองรับการเล่นเพลงของคุณเองในพื้นหลัง
- บันทึกการออกกำลังกายประจำวันของคุณและทำซ้ำรายการโปรดของคุณเสร็จสิ้นแผนของคุณและย้ายไปสู่ความท้าทายการออกกำลังกายรูปไข่ครั้งต่อไปของคุณเหมาะสำหรับผู้ชายหรือผู้หญิง
- เสริมการออกกำลังกายของคุณด้วยการออกกำลังกายที่แนะนำอุ่นเครื่องและทำให้เย็นลงอย่างมีประสิทธิภาพและสร้างความแข็งแกร่งของร่างกายอย่างเต็มที่ด้วยแบบฝึกหัดเพิ่มเติม
ข้อจำกัดความรับผิดชอบทางกฎหมาย
แอพนี้และข้อมูลใด ๆ ที่ได้รับจากเพื่อวัตถุประสงค์ทางการศึกษาเท่านั้นพวกเขาไม่ได้ตั้งใจหรือบอกเป็นนัยเพื่อเป็นตัวแทนสำหรับคำแนะนำทางการแพทย์ระดับมืออาชีพคุณควรปรึกษาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณก่อนที่จะเริ่มโปรแกรมการออกกำลังกายใด ๆ
หากคุณอัพเกรดการสมัครสมาชิกระดับพรีเมี่ยมการชำระเงินจะถูกเรียกเก็บจากบัญชี Android ของคุณเมื่อยืนยันการซื้อการสมัครสมาชิกของคุณต่ออายุโดยอัตโนมัติเว้นแต่จะยกเลิกอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบันไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มขึ้นเมื่อต่ออายุ
การสมัครสมาชิกสามารถจัดการและปิดการต่ออายุอัตโนมัติในการตั้งค่าบัญชีใน Play Store หลังการซื้อเมื่อซื้อแล้วระยะเวลาปัจจุบันไม่สามารถยกเลิกได้ส่วนใดส่วนหนึ่งที่ไม่ได้ใช้ในการทดลองใช้ฟรีจะถูกริบถ้าคุณเลือกที่จะซื้อการสมัครสมาชิกพรีเมี่ยม
ค้นหาข้อกำหนดและเงื่อนไขทั้งหมดที่ https://www.vigour.fitness/terms และนโยบายความเป็นส่วนตัวของเราที่ https: //www.vigour.fitness/privacy