The Silent Power of Self Talk

คำอธิบายของ The Silent Power of Self Talk

พลังที่เงียบของเครื่องมือพูดคุยตัวเองเมื่อคุณต้องการความช่วยเหลือในการหยุดความคิดเชิงลบหรือความคิดที่ไม่ได้รับเชิญและไม่พึงประสงค์ที่ไม่พึงประสงค์ ตอนนี้คุณสามารถทำได้ด้วยแอปช่วยเหลือตนเองในโทรศัพท์ของคุณและเลือกภาพล็อคหน้าจอเพื่อทำหน้าที่เป็นเครื่องเตือนใจของคุณเพื่อดูการพูดคุยด้วยตนเองของคุณ เนื่องจากการพัฒนาตนเองต้องเริ่มต้นด้วยการรับรู้ตนเองที่ดีที่สุดในการเริ่มต้นคือการพูดคุยด้วยตนเองของเรา พวกเราส่วนใหญ่สามารถทำได้ด้วยความช่วยเหลือในการเปลี่ยนจากการทำซ้ำคำยืนยันคำศัพท์เชิงลบที่ไม่ได้ตั้งใจอย่างสมบูรณ์และเลือกใช้ชีวิตในเลนบวกแทนแอป Silent Power of Self Talk ใช้งานง่ายโดยไม่มีขั้นตอนที่ซับซ้อนใด ๆ ที่จะติดตาม ใช้ Lockscreen เป็นตัวกระตุ้นให้เปลี่ยนจากการอยู่บนรถไฟของความคิดที่ไม่ได้รับเชิญหรือไม่ต้องการให้รู้สึกถึงความกตัญญูในร่างกายของคุณและเขียนการเติบโตและการยืนยันในเชิงบวกส่วนตัวในวารสารของคุณจะเสริมสร้างและการทำซ้ำกลายเป็นนิสัย ยิ่งคุณทำซ้ำการกระทำนี้ซ้ำแล้วซ้ำอีกซ้ำแล้วซ้ำอีกและรู้สึกถึงความกตัญญูในร่างกายของคุณและเขียนการเติบโตในเชิงบวกส่วนตัวและการยืนยันในความคืบหน้าของวารสารของคุณเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้
นานกว่านี้เราสามารถถือเป้าหมายของเราในการโฟกัสของมันอย่างแท้จริง เรื่องของเวลาและถ้ามาพร้อมกับการซ้อมทางจิตหรือจินตนาการของการบรรลุผลที่เงียบของแอป Silent Talk ของตัวเองนั้นแน่นอนว่าจะช่วยได้ ทุกวันที่คุณใช้แอพจะทำให้คุณตระหนักถึงการยืนยันคำศัพท์เชิงลบที่หมดสติมากขึ้นและแทนที่จะเลือกใช้ชีวิตในเลนบวก ต่อไปนี้เป็นรายการของตัวเลือกใหม่ที่ต้องพิจารณา: -
- ตั้งโปรแกรมโทรศัพท์ของคุณเป็นเครื่องมือช่วยเหลือตนเอง
- เลือกสิ่งที่คุณให้ความสำคัญกับการให้ความสำคัญกับช่วงเวลาของคุณในขณะนี้ - ใช้พลังของคำพูดของคุณเอง กำหนดเส้นทางของความคิดของคุณในความโปรดปรานของคุณ - หยุดดูภาพยนตร์เพื่อความบันเทิงเนื่องจากเป็นรูปแบบของการสะกดจิตในการปลอมตัว
กลายเป็นธรรมเนียมในการปฏิบัติของการลบการยืนยันคำศัพท์เชิงลบที่หมดสติส่วนใหญ่และเลือกใช้ชีวิตแทน บวกจนกว่ามันจะกลายเป็นธรรมชาติเหมือนการหายใจ ลองใช้งานและจดจำพลังเงียบของการพูดคุยด้วยตนเองเป็นแอพฟรี