Food Diary - ServedUp

คำอธิบายของ Food Diary - ServedUp

ความเรียบง่ายของการเสิร์ฟจะช่วยให้คุณสามารถติดตามอาหารและเครื่องดื่มได้อย่างง่ายดาย แทนที่จะนับแคลอรี่คุณสามารถนับให้บริการของคุณสำหรับแต่ละกลุ่มอาหารหลัก 5 กลุ่ม -
ผักผลไม้, ธัญพืช, เนื้อสัตว์และนม
Servedup ให้บริการที่แนะนำตามหลักเกณฑ์อาหารของออสเตรเลียและคู่มือการกินเพื่อสุขภาพ คำแนะนำเหล่านี้ได้รับการปรับแต่งให้เหมาะกับคุณเป็นผลมาจากอายุเพศและสถานะการตั้งครรภ์ของคุณ
ฐานข้อมูลอาหารที่เรียบง่ายของเราขึ้นอยู่กับอาหารออสเตรเลียและให้ความหลากหลายของอาหารแต่ละอาหาร - ไม่ต้องเลือกอีกต่อไประหว่างแอปเปิ้ลที่แตกต่างกัน 10! มันรวดเร็วและง่ายต่อการเพิ่มและแก้ไขอาหารในไดอารี่อาหารของคุณและในทำนองเดียวกันเพื่อติดตามปริมาณน้ำของคุณในแต่ละวัน
ยังมีตัวเลือกในการติดตามตัวชี้วัดที่สำคัญสำหรับสุขภาพของคุณรวมถึงน้ำหนักเอวและ ดัชนีมวลกาย (BMI)
สำหรับผู้ที่สนใจเรียนรู้เพิ่มเติมอีกหน่อยเสิร์ฟมีคำแนะนำและข้อมูลเพื่อช่วยให้คุณเข้าใจถึงโภชนาการและปัจจัยแต่ละอย่างที่มีผลต่ออาหารของคุณ การบำรุงรักษาวารสารอาหารอาจเป็นประโยชน์เมื่อแสวงหาคำแนะนำอย่างเป็นมืออาชีพรวมถึงการให้ภาพรวมที่ชัดเจนของอาหารปัจจุบันของคุณ
Servedup ปรับปรุงอย่างต่อเนื่องพร้อมคุณสมบัติเพิ่มเติมที่เพิ่มเข้ามาในแอปอย่างต่อเนื่อง เราทำงานให้เร็วที่สุดเพื่อรวมคุณสมบัติเหล่านี้เพื่อให้ประสบการณ์แอปที่ดีขึ้น: การอัพเกรดในอนาคตของเรารวมถึง:
1 ปรับปรุงคำแนะนำการค้นหาอาหาร -
รายการโปรดที่ใช้มากที่สุดและล่าสุด
อัปเดต 21/01/17
2 อาหารอาหาร -
สร้างอาหารบ่อย ๆ ของคุณและเพิ่มเป็นอาหารหนึ่งมื้อมากกว่าอาหารแยกต่างหาก
อัปเดต 27/09/18
3 การวัดร่างกาย -
ความสามารถในการป้อนข้อมูลและติดตามการวัดร่างกายมากขึ้น
4 ฐานข้อมูลอาหาร -
อัพเดตอาหารอย่างต่อเนื่องและเพิ่มอาหารที่ไม่ซ้ำกันใหม่ฟรี
5 การติดตาม -
ความสามารถในการแสดงการวัดการวัดในช่วงเวลาที่ยาวนานขึ้น
อัปเดต 04/02/17
6. Single Sign On -
การลงทะเบียนอย่างรวดเร็ว / ลงชื่อเข้าใช้กับบัญชี Google และโซเชียลมีเดีย
อัปเดต 21/05/17
หากคุณมีข้อเสนอแนะใด ๆ สำหรับการปรับปรุงหรือคุณสมบัติใหม่โปรด อย่าลังเลที่จะแจ้งให้เราทราบ
Servedup ไม่ใช่แอปอาหาร การให้บริการเป็นวิธีที่จะรักษาอาหารที่ดีต่อสุขภาพและสมดุลในระยะยาวเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายของคุณ มันได้รับการออกแบบมาเพื่อให้ประชากรทั่วไปของออสเตรเลียสามารถเข้าถึงแนวทางการบริโภคอาหารของออสเตรเลียได้อย่างง่ายดายซึ่งได้รับการกำหนดหลังจากการทบทวนบทความทางวิทยาศาสตร์มากกว่า 55,000 บทความ หากคุณไม่ต้องการที่จะนับแคลอรี่เคาน์ต์ให้บริการ!
เสิร์ฟถูกสร้างขึ้นโดย Jarryd ราคาและ Jess Browne (ได้รับการรับรองการฝึกฝนนักโภชนาการ)