Universal Breathing: Pranayama

คำอธิบายของ Universal Breathing: Pranayama

** แนะนำโดยแพทย์ชั้นนำ **
ดาวน์โหลดแอพ Breathing ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในโลก!
Pranayama ถูกออกแบบมาเพื่อสอนร่างกายของคุณวิธีการหายใจอย่างถูกต้อง ทารกโดยธรรมชาติหายใจลำบากอย่างไรก็ตามผู้ใหญ่มักจะหายใจตื้น โดยการฝึกปอดของคุณเพื่อหายใจเต็มกำลังของพวกเขาคุณสามารถสัมผัสกับผลประโยชน์ด้านสุขภาพทั้งหมดได้!
การฝึกหายใจช้าเพียง 15 นาทีต่อวันสามารถลดความเครียดและความเครียดที่เกี่ยวข้องกับความเครียด การหายใจสากล - ปราณยามะถูกสร้างขึ้นโดยแพทย์นักออกแบบและนักพัฒนาแอปเพื่อให้ประสบการณ์การหายใจที่สมบูรณ์แบบ การใช้แอพช่วยให้คุณสามารถมุ่งเน้นไปที่เทคนิคการหายใจและการหายใจที่มีสติ ใช้สไตล์เพลงที่แตกต่างกันเพื่อปรับสภาพร่างกายของคุณให้ตื่นขึ้นมาในตอนเช้าหรือผ่อนคลายก่อนที่คุณจะไปนอน
>>> ประโยชน์ต่อสุขภาพ
Falling Atlep Faster
ความอดทนกีฬาที่สูงขึ้น
ช่วยในการจัดการโรคหอบหืดและปอดอุดกั้นเรื้อรังความดันโลหิตลดลง - บรรเทาอาการปวดหัวและไมเกรน
ความเครียดน้อยลงและอารมณ์ดีขึ้น
>>> คุณสมบัติ
- ทั้งร่างกายและหน้าปัดภาพเคลื่อนไหวที่มีอยู่
- 5 การตั้งค่าเสียงที่แตกต่างกัน - หลักสูตรการหายใจที่กว้างขวางจากมือใหม่ผ่านขั้นสูง - หลักสูตรที่กำหนดเองที่อนุญาตให้มีอัตราส่วนการหายใจกลับไปกลับมา
สูดลมหายใจของคุณเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นด้วยปราณยามะ