RunMotion Coach Running - Training & Tips

คำอธิบายของ RunMotion Coach Running - Training & Tips

เข้าถึงเป้าหมายการทำงานของคุณด้วย RunMotion Coach ที่ทำงาน
ฉันจะทำอะไรวันนี้ ฉันจะกระตุ้นตัวเองให้ทำงานได้อย่างไร เพื่อให้ความคืบหน้าในการทำงานคุณต้องมีแผนฝึกอบรมและแรงจูงใจ
โค้ช Runmotion Runmotion Digital Coach สร้างแผนการฝึกอบรมที่กำหนดเองและกระตุ้นให้คุณทุกวันอะไรก็ตาม:
ระดับของคุณ: เริ่มต้นระดับกลางขั้นสูง
•เป้าหมายของคุณ: สุขภาพเตรียมกีฬาอื่น ๆ เสร็จสิ้นการแข่งขันหรือเอาชนะบันทึกส่วนบุคคลของคุณ
•กำหนดการของคุณ: ซึ่งสามารถเปลี่ยนแปลงได้ทุกสัปดาห์
เลือกบุคลิกภาพของโค้ชดิจิตอลของคุณ: บวกเผด็จการ หรือนักปรัชญา (โหมดพรีเมี่ยม) ทดสอบโดยเร็วที่สุด!
โปรแกรมการฝึกอบรมของคุณเหมาะกับความต้องการของคุณตามประสบการณ์และความคิดเห็นของคุณ
เลือกเป้าหมายของคุณเองและเข้าถึงพวกเขา !
•แผนการฝึกอบรมของคุณมุ่งเน้นไปที่เป้าหมายหลักของคุณ
•คุณสามารถเพิ่มการแข่งขันเพิ่มเติมในโปรแกรมของคุณ
•พอดีทุกระยะทาง: 5K , 10k, ครึ่งมาราธอน, มาราธอน, เส้นทางวิ่ง - พอดีกับทุกสนามวิ่ง: ถนน, เส้นทาง, ติดตาม
แผนการฝึกอบรมที่กำหนดเอง
•โปรแกรมการฝึกอบรมของคุณเหมาะกับประสบการณ์การทำงานของคุณกำหนดการความถี่การทำงานและการตั้งค่าของคุณ
•การฝึกอบรมขึ้นอยู่กับการแข่งขันที่ผ่านมาของคุณและเวลาเป้าหมายของคุณคำนวณด้วยโมเดล ตรวจสอบโดยทีมงานวิจัยที่ MIT ฟรี
นำเข้ากิจกรรมของคุณจาก Strava หรือ GPS Watch ของคุณ: Garmin, Suunto และ Polar คุณสามารถมองเห็นแผนที่การทำงานและรายละเอียดของคุณเช่นระยะทางความเร็วแคลอรี่ที่ถูกเผาไหม้โหลดการฝึกอบรม ...
โหมดพรีเมี่ยม: การโต้ตอบกับโค้ชดิจิทัลและเคล็ดลับจากนักวิ่งมืออาชีพของคุณและ โค้ช
•เลือกตัวละครของโค้ชดิจิตอลของคุณ: ในเชิงบวก, เผด็จการหรือนักปรัชญาเพื่อรับแรงจูงใจที่ดีที่สุด
•นักวิ่งระดับสูงและโค้ชให้ เคล็ดลับเกี่ยวกับเทคนิคการวิ่งโภชนาการ, อุปกรณ์วิ่ง, กลยุทธ์, ไลฟ์สไตล์เพื่อให้คุณบรรลุเป้าหมายของคุณ เคล็ดลับเหล่านี้รวมอยู่ในการโต้ตอบของ Chatbot ฟรี•สำหรับการออกกำลังกายทุกครั้ง Runmotion Coach ให้เคล็ดลับในการก้าวหน้าและฟื้นตัวเร็วขึ้น
Runmotion Coach ช่วยให้คุณใช้เคล็ดลับในการสร้างแรงจูงใจและพลังงานให้คุณ
เกินตัวคุณเองและปลดล็อคศักยภาพของคุณด้วย Runmotion!
ทีมของเรา
เราเป็นทีมงานของผู้ที่ชื่นชอบโค้ชและนักวิ่งระดับบนสุด (เลือกในทีมชาติ) เราชอบวิ่งบนเส้นทางเดินถนนและเส้นทาง
เราต้องการช่วยให้คุณทำงานได้ดีขึ้นและเพลิดเพลินไปกับประสบการณ์การทำงานของคุณ) เราทุกคนเริ่มทำงานหนึ่งวันและเรารู้ทุกขั้นตอนในการสัมผัสและสนุกกับการทำงาน
• Guillaume Adam เป็นผู้เขียนร่วมของการตีพิมพ์ทางวิทยาศาสตร์ที่ MIT (บอสตัน) ในการทำนายการแสดงการดำเนินงาน เขาเสร็จใน 50 อันดับแรกในปี 2019 นิวยอร์กมาราธอนที่มีช่วงเวลาการตกแต่งของ 2:26
• Romain Adam เป็นนักวิ่งระดับภูมิภาค (2:38 ที่มาราธอน) และผู้เชี่ยวชาญในการพัฒนาเริ่มต้น ความท้าทายต่อไปของเขา: การแข่งรถปารีสมาราธอนด้วยโปรแกรมเตรียมการมาราธอนโดยใช้แอพของเรา
• Paul Waroquier เป็นโค้ชของนักวิ่งต่างประเทศและผู้เริ่มต้น เขาเป็นนักแชมป์แห่งชาติในการติดตาม
ทีมของเราตั้งอยู่ในเทือกเขาแอลป์ฝรั่งเศสซึ่งเป็นสถานที่ที่ยอดเยี่ยมสำหรับการวิ่ง!
เพื่อแบ่งปันประสบการณ์ของคุณและให้คำแนะนำบางอย่างโปรดติดต่อเรา ที่:
contact@run-motion.com