Osho Talking To Your BodyMind

คำอธิบายของ Osho Talking To Your BodyMind

Osho เตือนตัวเองเกี่ยวกับภาษาที่ถูกลืมในการพูดคุยกับ Bodymind ของคุณ
นี่เป็นกระบวนการที่แนะนำให้คุณทำความรู้จักกับร่างกายของคุณ เสียงจะแนะนำคุณในการสื่อสารกับร่างกายของคุณและด้วยความคิดของคุณเพื่อสนับสนุนการรักษาตามธรรมชาติและความสามัคคี
กระบวนการนี้พัฒนาขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่ง: ¬กระบวนการผ่อนคลายที่เรียบง่าย แต่ทรงพลังสำหรับการบรรเทาอาการของ ความไม่สบายทางกายภาพที่เกี่ยวข้องกับความเครียดและความเจ็บปวดรวมถึงอาการปวดหัว, การนอนไม่หลับ, ปัญหาการย่อยอาหาร, ปวดคอและไหล่และอาการร่างกายอื่น ๆ อีกมากมาย
¬วิธีการที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นและกลมกลืนกับการเชื่อมต่อร่างกายจิตใจซึ่งผลลัพธ์ ในการปรับปรุงโดยรวมในความเป็นอยู่ที่ดี
¬กระบวนการของการเป็นเพื่อนกับร่างกายและมีความไวต่อความต้องการมากขึ้นซึ่งในทางกลับกันสามารถช่วยสนับสนุนโปรแกรมอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพเช่นอาหารและการออกกำลังกาย
¬กระบวนการ 7 วันเริ่มต้นที่สามารถทำซ้ำได้ แต่ยังใช้ในฐานรายวันตามโครงสร้างของคุณเอง
รากของเทคนิคง่าย ๆ นี้สามารถพบได้ในคำสอนโบราณของจีนและ ทิเบต ตอนนี้เทคนิคโบราณเหล่านี้ได้รับการฟื้นฟูและอัปเดตสำหรับศตวรรษที่ยี่สิบเอ็ดเป็นไปตามคำแนะนำของ Osho
กระบวนการที่นำทางนี้เป็นวิธีการเตือนเราเกี่ยวกับภาษาของเราส่วนใหญ่ของพวกเราส่วนใหญ่ลืมไปแล้ว เป็นภาษาในการสื่อสารกับร่างกายของเราเอง ในการสื่อสารกับร่างกายพูดคุยกับมันการฟังข้อความของมันได้รับการฝึกฝนที่รู้จักกันดีในทิเบตโบราณ
วิทยาศาสตร์การแพทย์สมัยใหม่ตอนนี้เริ่มที่จะรับรู้ว่าปราชญ์และ mystics เป็นที่รู้จักเสมอ: จิตใจและร่างกายไม่แยกเอนทิตี แต่เกี่ยวข้องอย่างลึกซึ้ง จิตใจอาจส่งผลกระทบต่อร่างกายเช่นเดียวกับที่ร่างกายสามารถส่งผลกระทบต่อจิตใจ Osho ได้สร้างเทคนิคการทำสมาธิมากมายโดยเฉพาะสำหรับผู้ชายและผู้หญิงในปัจจุบัน การทำสมาธิที่แนะนำในการพูดคุยกับจิตใจและร่างกายได้รับการพัฒนาด้วยคำแนะนำของเขา
เกี่ยวกับเรื่องนี้ Osho อธิบาย:
"เมื่อคุณเริ่มสื่อสารกับร่างกายของคุณสิ่งต่าง ๆ กลายเป็นเรื่องง่ายมาก
"ร่างกายไม่จำเป็นต้องถูกบังคับมันสามารถชักชวนได้ เราไม่จำเป็นต้องต่อสู้กับร่างกาย - นั่นน่าเกลียดความรุนแรงก้าวร้าวและความขัดแย้งใด ๆ ที่จะสร้างความตึงเครียดมากขึ้นเรื่อย ๆ ดังนั้นคุณไม่จำเป็นต้องมีความขัดแย้งใด ๆ - ให้ความสะดวกสบายเป็นกฎ และร่างกายเป็นของขวัญที่สวยงามจากการดำรงอยู่ที่จะต่อสู้กับมันคือการปฏิเสธการดำรงอยู่ของตัวเอง มันเป็นศาลเจ้า ... เราประดิษฐานอยู่ในนั้น มันเป็นวัด เรามีอยู่ในนั้นและเราต้องดูแลทุกครั้ง - เป็นความรับผิดชอบของเรา
"ดังนั้นสำหรับเจ็ดวัน .... มันจะดูไร้สาระเล็กน้อยในตอนแรกเพราะเราไม่เคยได้รับการสอนให้พูดคุยกับร่างกายของเราเอง - และปาฏิหาริย์สามารถเกิดขึ้นได้ พวกเขากำลังเกิดขึ้นโดยไม่ต้องรู้ เมื่อฉันพูดอะไรกับคุณมือของฉันตามด้วยท่าทาง ฉันกำลังพูดกับคุณ - มันเป็นความคิดของฉันที่สื่อสารกับคุณ ร่างกายของฉันกำลังติดตาม ร่างกายเป็นสายสัมพันธ์กับจิตใจ
"เมื่อคุณต้องการที่จะยกมือคุณต้องทำอะไรเลยคุณเพียงแค่ยกมันขึ้นมา เพียงแค่ความคิดที่คุณต้องการยกขึ้นและร่างกายตาม; มันเป็นปาฏิหาริย์ ในความเป็นจริงชีววิทยาหรือสรีรวิทยายังไม่สามารถอธิบายได้ว่ามันเกิดอะไรขึ้น เพราะความคิดคือความคิด คุณต้องการที่จะยกมือขึ้น - มันเป็นความคิด ความคิดนี้กลายเป็นข้อความทางกายภาพไปยังมืออย่างไร? และไม่ได้ใช้เวลาใด ๆ เลย - ในเสี้ยววินาที บางครั้งไม่มีช่องว่างตลอดเวลา
"ตัวอย่างเช่นฉันกำลังพูดคุยกับคุณและมือของฉันจะทำงานร่วมกัน ไม่มีช่องว่างเวลา ราวกับว่าร่างกายทำงานขนานกับจิตใจ มันมีความละเอียดอ่อนมาก - หนึ่งควรเรียนรู้วิธีการพูดคุยกับมันและหลายสิ่งสามารถทำได้ " Osho
คุณสมบัติของแอพ:
- การผ่อนคลายที่แนะนำ
- การบันทึกความคิดของคุณในขณะที่คุณทำสมาธิ
- การแจ้งเตือน - การแจ้งเตือน
- ไฟล์เสียงคุณภาพสูง
- มีภาษาอังกฤษ, อิตาลี, สเปน, กรีก, เยอรมัน, จีนดั้งเดิม, จีนที่เรียบง่าย, รัสเซีย, ฝรั่งเศส, ดัตช์, ฮินดี, ญี่ปุ่น, โปรตุเกส, ตุรกี, ฮิบรู, เกาหลี, สวีเดน, เอสโตเนีย, Română