เกี่ยวกับแอพนี้ในฐานะมนุษย์สิ่งที่ยืนอยู่ในวิธีการเลือกที่ดีต่อสุขภาพ? คำตอบคือสิ่งต่าง ๆ มากมายให้กับคนต่าง ๆ มากมาย แต่มักจะรวมถึงการรวมกันของ:
1 ฉันยุ่งเกินไปหรือ ... ฉันไม่มีเวลา
2 มันยากเกินไปแพงเกินไปต้องมีวินัยในตนเองมากเกินไป ... หรือ ...
3. ฉันชอบชีวิตของฉันในแบบที่เป็นอยู่
แต่สำหรับพวกเราหลายคนมันเป็นเพียงที่เราไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นหรืออะไรที่จะสร้างความแตกต่างที่แท้จริง ดังนั้นเราจึงรู้สึกท่วมท้นและเราไม่ทำอะไรเลยที่จะผลักดันการเปลี่ยนแปลงที่แท้จริง ...
แอปดัชนีวิทยาศาสตร์สุขภาพทำให้ตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพได้ง่ายโดยการลบความยุ่งเหยิงและมุ่งเน้นความพยายามและพลังงานในพื้นที่ท้าทายชั้นนำของคุณ จากนั้นคุณสามารถเลือกหนึ่งรายการของคุณเพื่อมุ่งเน้นไปที่วันนี้ที่จะสร้างผลกระทบที่ใหญ่ที่สุดในชีวิตของคุณ
แอพนี้ทำแบบนี้ผ่านการสำรวจอย่างง่าย ๆ ที่คุณทำเกี่ยวกับตัวเอง - ลดความสำคัญของปัจจัยด้านสุขภาพแต่ละรายการแล้วให้คะแนน พวกเขาในระดับ 1 ถึง 10 จากการตอบสนองของคุณอัลกอริทึมที่เป็นกรรมสิทธิ์ของมันทำคณิตศาสตร์บางอย่างและแอปบอกคุณสามสิ่งที่สำคัญที่จะมุ่งเน้นที่จะสร้างความแตกต่างให้มากที่สุดในชีวิตของคุณ ในที่สุดมันจะช่วยให้คุณมีกลยุทธ์ในการประสบความสำเร็จในแต่ละพื้นที่ แทนที่จะรู้สึกท่วมท้นคุณจะรู้สึกถึงความมุ่งมั่นและมีอำนาจมากขึ้น
ดัชนีวิทยาศาสตร์สุขภาพถือเป็นการสำรวจที่มีชีวิตเพราะในขณะที่คุณก้าวหน้าคุณสามารถเปลี่ยนแปลงคะแนนของคุณได้ เมื่อเวลาผ่านไปแอปจะให้สิ่งใหม่ที่จะมุ่งเน้นไปที่ คุณจะเห็นความคืบหน้าอย่างต่อเนื่องและฉันหวังว่าคุณจะฉลองความสำเร็จของคุณ ทุกวันคุณจะได้รับการแจ้งเตือนเพื่ออัปเดตแบบสำรวจ แต่คุณไม่จำเป็นต้องกรอกข้อมูลอีกครั้งและอีกครั้ง - คุณจะต้องอัปเดตปัจจัยด้านสุขภาพที่มีการเปลี่ยนแปลง
นอกจากนี้เครื่องมือนี้จะช่วยให้คุณได้รับการสนับสนุน จากผู้ที่ห่วงใยความพยายามของคุณ คุณเลือกที่จะเป็นส่วนหนึ่งของทีมสนับสนุนของคุณ - ครอบครัวเพื่อนแพทย์ที่ปรึกษาหรือผู้อื่น พวกเขาจะเห็นความคืบหน้าของคุณและความท้าทายของคุณและในทางกลับกันสามารถให้กำลังใจและให้ทรัพยากรเพื่อช่วยในความพยายามของคุณ
ขอบคุณสำหรับการเข้าร่วมในดัชนีวิทยาศาสตร์สุขภาพฉันรู้ว่านี่จะเป็นชีวิตที่เปลี่ยนแปลงสำหรับคุณ ฉันรู้เพราะมันเปลี่ยนชีวิตและคนอื่น ๆ ที่มีต่อตัวเราเอง
9Apps 4.9
