เทคนิคการบำบัดสุขภาพจิตที่เรียบง่ายและพิสูจน์แล้วสำหรับความวิตกกังวลและบรรเทาความเครียดในการลดปัญหาสุขภาพจิต
การใช้วิธีการบำบัดที่เรียบง่ายนี้จะดีกว่าที่ดีทางอารมณ์ของคุณเพิ่มความสุขโดยรวมและสุขภาพจิตของคุณ มันง่ายมากและตรงไปตรงมา เพียงทำตามคำแนะนำบนหน้าจอและสังเกตเวทมนตร์
ตั้งแต่วันต่อวันเราลืมที่จะทำงานกับตัวเองและมีชีวิตอยู่ในความกดดัน เราทำงานต่อไปและมีอาการเจ็บป่วยอย่างรวดเร็วสำหรับเกือบทุกอย่างในชีวิตของเรา วิธีการรักษาสุขภาพจิตและการปรับปรุงนี้จะลบความรู้สึกและความคิดด้านลบในปัจจุบันของคุณและลดความดันรายวันโดยรวมที่ลดลง
หลังจากเสร็จสิ้นคำแนะนำคุณจะสังเกตเห็นความเครียดของคุณจะลดลงหากเป็นเพียงทำซ้ำอีกครั้งและคุณ จะมีความกังวลน้อยลง
ใช้งานตลอดเวลาที่คุณมีอารมณ์เชิงลบหรือความคิดหรืออยู่ภายใต้แรงกดดัน คุณจะไม่เสียใจ คุณจะรู้สึกถึงคำพูดสุขภาพจิตที่คุณอ่าน ดังนั้นแทนที่จะรู้สึกว่าพวกเขาเป็นเพียงช่วงเวลาที่เริ่มกลายเป็นคำพูดเพื่อสุขภาพจิตเหล่านั้น
คุณจะรู้สึกเหมือนคุณกำลังนั่งอยู่กับนักบำบัดที่ให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการลดความเครียดและความวิตกกังวลอย่างสมบูรณ์รวมถึงการจัดการแรงกดดันที่ดีกว่าซึ่งแอปนี้เป็นเรื่องเกี่ยวกับ
fyxit วิธีการบำบัดถูกใช้งานโดยนักจิตอายุรเวทเป็นเวลานานกับผลการทำงานโดยไม่มีคำพูดด้านสุขภาพจิต
คุณสมบัติ
•ความกดดันทางจิตที่ต่ำกว่า
•การบรรเทาความเครียด
บรรเทาความวิตกกังวล
•การบำบัดแบบฟรีอย่างสมบูรณ์โดยไม่มี paywalls
•ใจชัดเจน