แทนที่จะคิดเกี่ยวกับการซื้อธัญพืชนอนหลับเพลงคลาสสิกที่เงียบสงบถือว่าเป็นการผ่อนคลายที่ดีขึ้นไม่เพียงเพราะพวกเขาถูกกว่า;แต่ก็ถือว่าเป็นทางเลือกที่เป็นธรรมชาติที่จะไม่นำไปสู่ผลข้างเคียงที่ไม่ดีการศึกษาแสดงให้เห็นว่าเพลงที่เงียบสงบช่วยในการนอนหลับได้ดีขึ้นและยังสามารถช่วยให้รู้สึกถึงการฟื้นฟูและพลังเมื่อตื่นขึ้นมา