กุญแจสำคัญในการรีเฟรชจิตใจและความเครียดของคุณคือการนอนหลับที่ดีหรืองีบหลับ (นอนพักกลางวัน) งีบหลับ เราคิดว่า Siestas เหล่านี้ที่ช่วยให้ทุกคนรู้สึกดี
Power Nap App: Sleepy Time for Nap, Sleep Timer - ซึ่งเป็นเจ้าของเพลงที่ผ่อนคลายเพื่อช่วยให้คุณหลับ ใช้ถ้าคุณพยายามนอนหลับนอนหลับหรือต้องการที่จะมุ่งเน้น มันเป็นแอพ All-in-one ที่ดีสำหรับเวลาที่ง่วงนอนในการงีบหลับ, จับเวลาการนอนหลับ, SleepWatch, Sleeptracker และ Power Nap.
วิธีการนอนหลับที่ดีหรืองีบหลับที่ดี? ตัวจับเวลาการนอนหลับหมายความว่ามันไม่สายเกินไปหรือนอนหลับยาวเกินไป มีวิทยาศาสตร์ให้กับทั้งการติดตามรอบการนอนหลับด้วย SleepWatch, Sleeptracker และตื่นขึ้นมาจากการงีบหลับ ขอบคุณแอพนี้เราสามารถติดตาม Naps และปรับปรุงตาราง NAP ของเราเมื่อเวลาผ่านไปเวลาง่วงนอน
คุณจะทำอะไรหลังจากงีบหลับของคุณ? หากคุณต้องการทำสิ่งที่สร้างสรรค์การงีบยาวอาจให้รอบใหม่ของการมีประสิทธิผล แอป Power Nap: Sleepy Time สำหรับ NAP จับเวลาการนอนหลับจะมีประโยชน์มากสำหรับวงจรการนอนหลับของคุณ!
🍊preventเป็นโรคนอนไม่หลับและหลับไปอย่างรวดเร็วด้วยเสียงธรรมชาติ: เสียงฝนเสียงผ่อนคลายเสียงผ่อนคลาย ฟรี
🍊relax, บรรเทาความเครียดและบรรเทาความวิตกกังวลด้วยการผ่อนคลายท่วงทำนอง, เสียงธรรมชาติ
🍊stressและความวิตกกังวลบรรเทาความมุ่งมั่นด้วยเสียงสีขาว
🍊enjoyผ่อนคลายท่วงทำนองและ Sleepwatch, Focus Keeper กับแอป NAP ของคุณ Sleeptracker
🍊Sleep Timer และ Power Nap กับ Nature เสียงฟรีการผจญภัยในป่า ... เสียงในแอป NAP นี้ - The Relax Melodies Apps br> 🍊getวงจรการนอนหลับอย่างต่อเนื่องด้วยแอพ NAP
🍊🍊itเพื่อให้คุณรู้สึกว่าฝนตกช่วยให้คุณรู้สึกง่วงนอน
🍊เริ่มทำงานกับจักรวาลร้านกาแฟห้องสมุด .. . เสียงในแอป NAP
💤คุณสมบัติของแอป Power Nap: Sleepy Time for Nap, Sleep Timer เพื่อให้พลังงานงีบหลับ:
🎑คำเตือนก่อนนอนที่กำหนดเองเพื่อเข้านอนตรงเวลาด้วยวงจรการนอนหลับของเรา SleepWatch, Sleeptracker
🎑scheduleจับเวลาการนอนหลับ, Sleepwatch, Sleeptracker วงจรการนอนหลับเพื่อหยุดเสียงที่ผ่อนคลายเสียงธรรมชาติหรือท่วงทำนองที่ผ่อนคลายในแอป NAP เมื่อคุณตรวจสอบการนอนหลับของคุณได้อย่างผ่อนคลาย เสียงหรือเสียงธรรมชาติด้วยตัวเองที่จะหลับไปอย่างรวดเร็วหรือบรรเทาความเครียดและบรรเทาความวิตกกังวลมีการงีบหลับในแอพ NAP โดยเสียงต่าง ๆ : Ocean Sounds FR EE, ฝนตก, ฝน, พายุ, ฟ้าร้อง, ลม, แม่น้ำ, ป่า, ไฟ, ...
🎑 adital ปริมาณเมื่อผสมเสียงที่ผ่อนคลายเสียงธรรมชาติหรือท่วงทำนองผ่อนคลาย
แอพใช้งานง่ายเมื่อเวลาง่วงนอน
🎑ใช้แอป NAP ที่ไม่มีการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต
Melodies Relax และเสียงธรรมชาติสำหรับการงีบพลังที่ยอดเยี่ยมฟรีเวลาง่วงนอน
💤ตอนนี้คุณสามารถนอนหลับได้ อย่างรวดเร็วรับความเครียดและความวิตกกังวลบรรเทาด้วยการฟังเสียงที่ผ่อนคลายในห้องนอนกลางวัน: นอนหลับวงจรการนอนหลับ & จับเวลานอนหลับ
💤คุณสามารถมุ่งเน้นไปที่การทำงานกับแอปโฟกัสผู้ดูแลนี้และได้รับการบรรเทาความเครียดในขณะที่เพลิดเพลินกับเสียงที่สงบเงียบ , ฝนเสียง, มหาสมุทรเสียงฟรี ...
💤หลังจากวันทำงานหนักคุณนั่งลงรู้สึกง่วงนอนและเพลิดเพลินกับท่วงทำนองผ่อนคลายซึ่งช่วยให้คุณได้รับความเครียดและความวิตกกังวลบรรเทา แอปนอนหลับที่ดีกว่า; ฟรีเสียงแอปโยคะฟังเสียงฝนผ่อนคลายท่วงทำนองคุณจะตกอยู่ในวงจรการนอนหลับได้อย่างง่ายดายได้รับการบรรเทาความเครียดและตื่นขึ้นมาสดชื่น
💤Installและใช้ Power Nap App: Sleepy Time สำหรับ Nap, Sleep Timer ตอนนี้ เพื่อความฝันที่ดีได้รับการบรรเทาความเครียดและบรรเทาความวิตกกังวล
⚠️โปรดอ่านความเป็นส่วนตัวอย่างละเอียดเกี่ยวกับแอพพลิเคชั่น Power Nap นี้: Sleepy Time สำหรับ NAP, Sleep Timer หรือรับความเครียดและความวิตกกังวลบรรเทาก่อนที่จะดาวน์โหลด
💯hopeคุณเพลิดเพลินไปกับแอป Power Nap: Sleep Nap App งีบจับเวลานอนหลับ!