Power Play เป็นแอพออกกำลังกายแบบเต็มร่างกายที่ดีที่สุดของคุณในการลดน้ำหนักเผาผลาญไขมันสร้างกล้ามเนื้อ & amp;ความแข็งแกร่ง.เมื่อใดก็ได้ที่ใช้เครื่องมือพอดีไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ แต่ถ้าคุณมี - ใช้ประโยชน์จากมัน!
•แผนการออกกำลังกายส่วนบุคคล - แผนการฝึกอบรมที่กำหนดเองตามประสบการณ์เป้าหมายและเวลาของคุณการออกกำลังกายแต่ละครั้งจะถูกสร้างขึ้นตามระดับการออกกำลังกายส่วนบุคคลของคุณเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
•การออกกำลังกายทุกวัน 15 นาที
•มีน้ำหนักตัวมากกว่า 900 ตัว & amp;แบบฝึกหัดเครื่องมือแบบพอดี - ดังนั้นการออกกำลังกายจึงสนุกไม่เหมือนใครและมีประสิทธิภาพ
•ความสามารถในการสร้าง "การออกกำลังกายที่กำหนดเอง" ของคุณเองจากฐานข้อมูลการออกกำลังกายขนาดใหญ่ของเรา
•ล้างการสาธิตวิดีโอ HD
แผนการออกกำลังกาย
•แผนการฝึกอบรมรายสัปดาห์ที่เต็มไปด้วยการออกกำลังกายและการกู้คืน
•การออกกำลังกายใช้เวลา 15-25 นาทีในการดำเนินการให้เสร็จสมบูรณ์
•ดูประวัติและติดตามความคืบหน้าของคุณ!
กิจวัตรการออกกำลังกายที่กำหนดเอง
ผสมผสานการออกกำลังกายของคุณเองจากฐานข้อมูล Beast ของเรามากกว่า 900 แบบฝึกหัด
การออกกำลังกายแบบสแตนด์อโลน
ไม่ว่าคุณจะไปได้น้ำหนักตัวหรือใช้เครื่องมือเช่น Kettlebell คุณสามารถเลือกที่จะทำตามแผนหรือเรียกใช้ใด ๆ ของเราการออกกำลังกายล่วงหน้าเลือกส่วนของร่างกายประเภทของการฝึกอบรมระยะเวลาแค่นั้นแหละ.
1.1.3