ทำไมความฉลาดทางฟิตเนส
คุณเคยสงสัยไหมว่าทำไมเราไม่มีเทคนิคใด ๆ ในการค้นหาความฉลาดทางฟิตเนสของบุคคลหรือไม่? เราเข้าใจสิ่งนี้และนั่นเป็นเหตุผลที่เราอยู่ที่นี่ด้วยความฉลาดทางฟิตเนส วิสัยทัศน์ของเราที่มาพร้อมกับความฉลาดทางฟิตเนสคือการพัฒนาระบบนิเวศของการออกกำลังกายที่จะช่วยให้คุณเข้าใจว่าทำไมการออกกำลังกายทุกวันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณและจะช่วยให้คุณปรับปรุงการออกกำลังกายของคุณได้อย่างไร
ความฉลาดทางฟิตเนสคืออะไร?
Fitness Follient By Furo Sports เป็นแอพออกกำลังกาย เพื่อกำหนดเป้าหมายของคุณท้าทายตัวเองและวัดความฉลาดทางฟิตเนสของคุณ ที่ FQ คุณสามารถเรียนรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายผ่านแบบฝึกหัดโดยผู้ฝึกสอนการออกกำลังกายผู้เชี่ยวชาญด้านการฝึกอบรมน้ำหนักรวมถึงการออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักพร้อมกับการติดตามการปรับปรุงของคุณด้วยตัวติดตามกิจกรรม นอกจากนี้คุณยังสามารถรับชมวิดีโอออกกำลังกายฟรีจากผู้ฝึกสอนฟิตเนสและผู้เชี่ยวชาญเพื่อให้เกมออกกำลังกายของคุณอยู่ตรงจุด นอกจากนี้คุณยังสามารถท้าทายเพื่อนของคุณและเข้าร่วมชุมชนที่ชื่นชอบการออกกำลังกายที่มีใจเดียวกันและ FQ ของคุณทุกวัน
คุณสามารถค้นหาคุณสมบัติต่อไปนี้ภายในแอพออกกำลังกายนี้:
การฝึกอบรมทุกวัน - ชุดของบทเรียนและวิดีโอออกกำลังกายฟรีโดยผู้ฝึกสอนฟิตเนสที่ได้รับการรับรองในการทำแบบฝึกหัดที่แตกต่างกันตั้งแต่การเพิ่มน้ำหนักและน้ำหนัก การสูญเสียเพียงแค่ทำให้ตัวเองพอดี
อาหารทุกวัน - กินอะไรที่จะไม่กินเมื่อทานและเมื่อไม่กิน - รายการเคล็ดลับความต้องการทางโภชนาการทั้งหมดที่ช่วยให้คุณเพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกายของคุณ
ทุกวัน Health - Health Tips ที่ไม่เพียงทำให้คุณมีความฟิต แต่ยังดูแลสุขภาพร่างกายและจิตใจโดยรวมของคุณนำไปสู่การเติบโตที่ดีต่อสุขภาพที่สมบูรณ์ของคุณ
แรงจูงใจในชีวิตประจำวัน - ทุกอย่างที่คุณต้องการคือการทำให้ตัวเองมีแรงบันดาลใจในการช่วยเหลือคุณต่อไปเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของคุณทุกวัน
ความท้าทาย - กำหนดเป้าหมายของคุณและท้าทายตัวเองเช่นเดียวกับเพื่อนของคุณเพื่อความฉลาดทางฟิตเนสของคุณ เอาชนะความฉลาดทางฟิตเนสของกันและกันซึ่งจะเติบโตด้วยกันและสร้างชุมชนของคุณเอง
ชุมชน - สถานที่ที่คุณจะได้พบกับทุกคนที่เป็นเหมือนคุณด้วยเป้าหมายที่คล้ายคลึงกันและความสนใจในการออกกำลังกาย เป็นส่วนหนึ่งของมันและมีแรงจูงใจอยู่!
วิธีการวัดความฉลาดทางฟิตเนส
ที่ FQ เราใช้ระบบเปอร์เซ็นไทล์เพื่อวัดและติดตามการปรับปรุงส่วนบุคคลของคุณเมื่อเวลาผ่านไปโดยการให้มาตรการที่มีประโยชน์มากขึ้นเมื่อเปรียบเทียบคะแนนเทียบกับเพื่อน . มีค่าความฉลาดทางฟิตเนสที่เฉพาะเจาะจง:
1 สำหรับทุกกิจกรรม (ในตัวแทนและจำนวนพนักงานทุกครั้ง)
2. ขึ้นอยู่กับจำนวนครั้งที่คุณทำกิจกรรมเฉพาะ
3. ความถี่ของการออกกำลังกายที่คุณแสดงทุกวัน
FQ สำหรับการออกกำลังกายโดยรวมของคุณจะเป็นการรวมกันของสามคุณลักษณะที่ระบุไว้ข้างต้น - ความยืดหยุ่นความแข็งแกร่งและความอดทน ความยืดหยุ่นความแข็งแกร่งหรือความอดทนที่คุณแสดงยิ่งความฉลาดทางฟิตเนสของคุณมากขึ้นเท่านั้นที่จะเปรียบเทียบกับผู้อื่น
การคำนวณ FQ อยู่ในระดับเปอร์เซ็นต์สำหรับทุกกิจกรรม คะแนน FQ ที่แสดงในกระดานผู้นำที่ชาญฉลาดและในโปรไฟล์ผู้ใช้จะเปรียบเทียบกับผู้ใช้ทุกคนที่เข้าร่วมขึ้นอยู่กับจำนวนกิจกรรม บนกระดานผู้นำกิจกรรมคะแนน FQ ของผู้ทำประตูสูงสุดจะเป็น 100 มีตัวกรอง 3 ตัว - ตลอดเวลารายเดือนและรายสัปดาห์เพื่อแสดงกิจกรรมใด ๆ ของระยะเวลาที่กรอง
มีแรงบันดาลใจอยู่ที่แอปออกกำลังกายนี้เป็นหุ้นส่วนของคุณสำหรับความท้าทายการออกกำลังกายทั้งหมดการฝึกออกกำลังกายและการออกกำลังกายทุกวัน ดังนั้นเรามาเริ่มต้นด้วยการปรับปรุงตัวเราเองในกิจกรรมของการตั้งค่าของเราและไปถึงกระดานผู้นำ
ท้าทายตัวเองวันนี้และรับความฉลาดทางฟิตเนสของคุณ!