เพิ่มขึ้นทุกช่วงเวลาและปลดล็อคศักยภาพของคุณในฐานะนักกีฬาที่มี SYSTM: แพลตฟอร์มการฝึกอบรมที่มีประสิทธิภาพและมีแรงจูงใจที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับนักปั่นจักรยานและไตรเธียท์ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด แอพหนึ่งให้ทุกสิ่งที่คุณต้องการให้บรรลุเป้าหมายของคุณรวมถึงห้องสมุดขนาดใหญ่ของการออกกำลังกายการขี่จักรยานแบบมีโครงสร้างที่ออกแบบโดยนักวิทยาศาสตร์กีฬาชั้นยอดการฝึกความแข็งแรงโยคะและการฝึกอบรมจิตทั้งหมดรวมอยู่ในแผนการฝึกซ้อมที่ง่ายต่อการติดตามสำหรับการขี่จักรยานและหลาย ๆ ควบคุมพลังของแพลตฟอร์ม Systm 4DP®เพื่อรับข้อมูลเชิงลึกที่ไม่เคยมีมาก่อนในความสามารถและการฝึกอบรมที่เหมาะกับโปรไฟล์ฟิตเนสที่เป็นเอกลักษณ์ของคุณ
Systm ทำงานร่วมกับผู้ฝึกสอนและอุปกรณ์ออกกำลังกายที่เปิดใช้งานบลูทู ธ ส่วนใหญ่เพื่อให้คุณสามารถฝึกฝนพลังงานส่วนบุคคล อัตราการเต้นของหัวใจและเป้าหมายจังหวะ
ซึ่งแตกต่างจากแอพการฝึกอบรมอื่น ๆ ที่เพิ่งตั้งเป้าหมายพลังงานตามเปอร์เซ็นต์ที่เรียบง่ายของพลังที่ยั่งยืนของคุณ (FTP) SYSTM ใช้การทดสอบการออกกำลังกาย4DP®ที่ครอบคลุมเพื่อคำนวณประเภทไรเดอร์ของคุณ ระบุจุดแข็งและจุดอ่อนของคุณวัดสิ่งที่คุณมีความสามารถในการวัดประสิทธิภาพการทำงานที่สำคัญ 4 ตัว - พลังงานประสาทและกล้ามเนื้อ (พลังงาน Sprint) ความจุแบบไม่ใช้ออกซิเจน (พลังงาน 1 นาที) พลังงานแอโรบิกสูงสุด (พลังงาน 5 นาที) และ FTP (20) -Minute Power) - จากนั้นตัดเป้าหมายพลังงานในการออกกำลังกายของคุณเพื่อให้คุณได้รับประโยชน์สูงสุดจากเวลาที่คุณต้องฝึกฝน คุณจะทำงานที่ความเข้มที่แน่นอนที่จำเป็นต่อการแข็งแกร่งขึ้นและเร็วขึ้นโดยไม่ต้องเสียจังหวะคันเดี่ยว
มีแรงจูงใจให้กับห้องสมุดขนาดใหญ่ของการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดที่ดื่มด่ำวิดีโอ ใส่ตัวเองในช่วงกลางของการกระทำด้วยการออกกำลังกายจาก Surfurefest และ Proride Series ซึ่งมีวิดีโอที่มีลิขสิทธิ์อย่างเป็นทางการจากการแข่งขันที่ใหญ่ที่สุดในปฏิทิน รถไฟข้าง Wahoo นักกีฬาในสัปดาห์ที่มีซีรีส์ไปที่ที่ตั้งเพื่อขี่เส้นทางที่โดดเด่นที่สุดในโลกหรือได้รับแรงบันดาลใจจากชุดแรงบันดาลใจของสารคดีที่เน้นการปั่นจักรยานที่จับคู่กับเซสชันฐาน / การกู้คืน คุณสามารถเข้าร่วมกับผู้นำเสนอเครือข่ายปั่นจักรยานทั่วโลกที่คุณชื่นชอบสำหรับการฝึกซ้อม GCN Killer ต้องการดูรายการของคุณเองในขณะที่รวดเร็วอย่างจริงจัง? ยิงหนึ่งในเซสชั่น Systm Novid สำหรับประสบการณ์การฝึกอบรมที่ปรับแต่งได้อย่างเต็มที่
ใช้ Systm Plan Builder เพื่อกำหนดค่าแผนการฝึกอบรมที่ใช้งานง่ายของคุณเองสำหรับถนน Multisport Cyclocross, กรวด, ปั่นจักรยานเสือภูเขาและ eSports เพิ่มโยคะการฝึกความแข็งแกร่งและการฝึกอบรมจิตให้กับแผนของคุณสำหรับการฝึกอบรมที่สมบูรณ์อย่างแท้จริง ทุกแผนการฝึกอบรมได้รับการปรับให้เหมาะกับระดับการออกกำลังกายของคุณและออกแบบมาเพื่อมอบกำไรสูงสุดด้วยเวลาขั้นต่ำ ต่อสายดินในวิทยาศาสตร์การกีฬาที่ทันสมัยและได้รับการพิสูจน์จากชัยชนะในงานที่มีชื่อเสียงที่สุดในโลกการฝึกอบรม Systm ส่งมอบผลลัพธ์
เข้าร่วมชุมชน SYSTM และรับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญโดยตรงจากทีมโค้ชระดับโลกและนักวิทยาศาสตร์กีฬา ด้วยทศวรรษที่ผ่านมาของนักกีฬาฝึกสอนจากผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ไปจนถึงนักรบวันหยุดสุดสัปดาห์โค้ชที่วิทยาศาสตร์การกีฬา Wahoo มุ่งมั่นที่จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายของคุณ
ข้อกำหนดขั้นต่ำของอุปกรณ์: Android OS 9