วิธีง่ายๆในการปรับปรุงความเร็ว Sprint ของคุณ!
Sprint Workouts ที่ดีที่สุดที่จะทำให้คุณเร็วขึ้น!
Sprint Speed อาจเป็นวิธีที่วัดได้มากที่สุดในการแสดงศักยภาพของคุณในฐานะนักกีฬาที่ค่ายวิทยาลัยความสามารถในการเหวี่ยง Dash 40 หลาที่น่าประทับใจสามารถสร้างความแตกต่างระหว่างการชนะทุนการศึกษาหรือถูกผลักไสให้อยู่ในสถานะทางเดิน
ที่การทดลองเบสบอลและวัน Pro Dash 60 หลาที่ดีสามารถส่งสต็อกร่างของผู้ชายผ่านหลังคา
ความเร็วมีค่าในทุกระดับของการแข่งขันกรีฑาดังนั้นหากคุณต้องการปรับปรุงความเร็วของคุณและทำให้ตัวเองสามารถทำการตลาดให้กับโค้ชและลูกเสือได้มากขึ้นลองฝึกซ้อมและแบบฝึกหัดเหล่านี้