คิกบ็อกซิ่งสำหรับผู้เริ่มต้น: พื้นฐานการเรียนเชื้อเพลิงเกียร์และอื่น ๆ !
การออกกำลังกาย Body Body & Kingboxing ทั้งหมด!
การออกกำลังกายแบบคิกบ็อกซิ่งเป็นตัวเลือกคาร์ดิโอที่สนุกและมีประสิทธิภาพที่มีส่วนร่วมเกือบทุกกล้ามเนื้อในของคุณร่างกาย (และสมองของคุณ!) เช่นกัน
ดังนั้นแทนที่จะปลูกบนลู่วิ่งไปตามการฝึกซ้อมเหล่านี้จากผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายและผู้สอนคิกบ็อกซิ่งที่ได้รับการรับรองเพื่อเผาผลาญแคลอรี่และทำงานแขน ABS ไหล่หลังและขาในเวลาเดียวกัน
9Apps 4.9
