ทุกอย่างเกี่ยวกับความเป็นอยู่ที่ดีอยู่ในแอพนี้!
สตูดิโอเป็นแพลตฟอร์มที่คุณสามารถพบกับผู้เชี่ยวชาญที่ดีที่สุดเกี่ยวกับการมีสติการทำสมาธิและความเป็นอยู่ที่ดีออนไลน์เมื่อใดก็ตามที่คุณต้องการ
คุณสามารถเรียนรู้แนวคิดที่ดีเช่นการมีสติการทำสมาธิโยคะอาหารกีฬาและการฝึกสอนด้วยการโทรวิดีโอสดกับผู้เชี่ยวชาญ
เป็นเป้าหมายของคุณที่จะจัดการกับความเครียดมีจิตใจที่สงบมุ่งเน้นที่ดีกว่าสร้างความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ? การออกกำลังกายที่มีสติเป็นเพียงสำหรับคุณ! หากคุณยังไม่ได้เจอและถามว่า "มีสติ?" ผู้เชี่ยวชาญของเราอยู่ที่นั่นสำหรับคุณ
งานวิจัยบอกว่ามันเป็นเทคนิคการเผชิญปัญหาความเครียดที่มีประสิทธิภาพมันเป็นสิ่งที่ดีสำหรับการโฟกัสหรือนอนไม่หลับและสนับสนุนให้คุณมีจิตใจที่สงบโดยทั่วไป
> ไม่จำเป็นต้องใช้เวลาหลายชั่วโมงในการเป็นอยู่! คุณสามารถรู้สึกดีขึ้นด้วยการออกกำลังกาย 10 นาทีในระหว่างวันในสำนักงานบนท้องถนนก่อนนอน ...
หากคุณกำลังดิ้นรนกับความเครียดและความวิตกกังวลมากเกินไปคุณสามารถสงบลงด้วยการออกกำลังกายที่คุณออกกำลังกาย จะทำในแอปพลิเคชันนี้เสริมสร้างความเห็นอกเห็นใจในตนเองหรือความยืดหยุ่นทางอารมณ์ของคุณและเพิ่มความตระหนักในตนเองของคุณ
หากเป้าหมายของคุณคือการสัมผัสกับเทคนิคการทำสมาธิที่แตกต่างกันเทคนิคการทำสมาธิมากมายเช่นการรับรู้การหายใจการผ่อนคลายหรือการทำสมาธิการนอนหลับลึกกำลังรอ สำหรับคุณ. ฟรีคุณต้องการที่จะเรียนรู้หรือออกกำลังกายด้วยตัวเอง? นอกจากนี้คุณยังสามารถฝึกฝนการปฏิบัติที่ดีด้วยตัวคุณเองด้วยบทเรียนวิดีโอฟรีการออกกำลังกายเสียงหรือเพลงที่ผ่อนคลาย
การเริ่มต้นใช้งานง่าย มีส่วนร่วมในโปรแกรมรายวันและรายสัปดาห์สดและเรียนบทเรียนในชั้นเรียน คุณสามารถดูการจองของคุณสำหรับวันที่ในอนาคตในปฏิทินของคุณ
คุณสมบัติและหัวข้อบางอย่าง: การโทรวิดีโอสดกับผู้เชี่ยวชาญ
บทเรียนส่วนตัว
การมีส่วนร่วมในชั้นเรียนกลุ่ม - ความเห็นอกเห็นใจในตนเอง ศึกษา - การศึกษาการรับรู้ตนเอง - การจัดการความเครียด - ใจเย็น ๆ ในช่วงเวลาที่ยากลำบาก
โภชนาการที่ดี
ความสัมพันธ์ที่ดี
การฝึกสอนการรับรอง
> บัญชี Google Play จะถูกเรียกเก็บเงินสำหรับการต่ออายุภายใน 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบัน การสมัครสมาชิกต่ออายุโดยอัตโนมัติด้วยราคาเดียวกันเว้นแต่การต่ออายุอัตโนมัติจะถูกปิดอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบัน คุณสามารถไปที่การตั้งค่าบัญชี Google Play ของคุณเพื่อจัดการการสมัครสมาชิกของคุณและปิดการต่ออายุอัตโนมัติ บัญชี Google Play ของคุณจะถูกเรียกเก็บเงินเมื่อยืนยันการซื้อ ส่วนที่ไม่ได้ใช้ใด ๆ ของระยะเวลาทดลองใช้ฟรีหากนำเสนอจะถูกริบเมื่อผู้ใช้ซื้อการสมัครสมาชิกไปยังสิ่งพิมพ์นั้นที่มีอยู่
คุณสามารถตรวจสอบข้อกำหนดการใช้งานและข้อตกลงความเป็นส่วนตัวได้ที่นี่: HTTPS: //mindfulnessstudio.app/studio_app_user_aggreement.html
คุณสามารถติดต่อเราได้ที่ support@mindfulnessstudio.app
ผู้เชี่ยวชาญหลายร้อยคนกำลังรอคุณอยู่ในสตูดิโอซึ่งจะช่วยบำรุงวิญญาณของคุณเสริมสร้างร่างกายของคุณและ พักใจของคุณ.
ดังนั้นเริ่มกันเลย!
The update you've been waiting for has arrived!
You will now be able to see the instructor in full screen on the course screen.