Wrestling - Strength & Conditioning

คำอธิบายของ Wrestling - Strength & Conditioning

Fitivity ทำให้คุณดีขึ้น ดูเหมือนว่า
คุณ
ที่นี่เพื่อให้ดีขึ้นที่มวยปล้ำ
แอพนี้จะช่วยให้คุณพัฒนาความเร็วกล้ามเนื้อและพลังงานเฉพาะเพื่อมวยปล้ำ ค้นหาว่าทำไมนักมวยปล้ำไปทั่วโลกเลือกฟิททินิตี้เพื่อฝึกด้วย!
โปรแกรมนี้มุ่งเน้นไปที่ความแข็งแกร่งและความแข็งแกร่งสำหรับนักมวยปล้ำ ไม่ว่าคุณจะเพิ่งเริ่มมวยปล้ำหรือเป็นมืออาชีพแอพนี้จะช่วยให้คุณต่อสู้ในระดับที่สูงขึ้น นักมวยปล้ำจำเป็นต้องมีร่างกายส่วนบนและส่วนล่างที่แข็งแกร่งเพื่อดำเนินการมวยปล้ำต่อคู่แข่งด้านกีฬา นอกจากนี้นักมวยปล้ำจำเป็นต้องมีความเร็วสูงและรวดเร็วในการครองคู่ต่อสู้และชนะการแข่งขัน นี่เป็นเครื่องมือที่ดีที่สุดในการช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายมวยปล้ำของคุณ - และกลายเป็นนักกีฬาที่คุณใฝ่ฝันเสมอ
โปรแกรมนี้รวมถึง:
- การฝึกอบรมเฉพาะมวยปล้ำ Plyometric ที่ปรับให้เหมาะสมกับกลุ่มกล้ามเนื้อที่จำเป็นสำหรับการลงและการเคลื่อนไหวขั้นสูงอื่น ๆ - ความแข็งแรงของร่างกายบนและล่าง
- หลักและหลังส่วนล่าง Power
- Footwork
- ความอดทน Stamina และ Cardio
แอปรวมถึงขั้นตอนการฝึกอบรม
- ระยะเริ่มต้นคือการใช้เพื่อการฝึกอบรมความต้านทานและเตรียมพร้อมสำหรับการฝึกอบรมที่ยากขึ้น
ความแข็งแรงและพลังงานสูงสุด - นี่คือเฟสที่สองและถูกออกแบบมาเพื่อให้นักมวยปล้ำแข็งแกร่งขึ้นและระเบิด การออกกำลังกายที่มีความอดทนของกล้ามเนื้อและการสืบค้นแบบการต่อสู้ยังใช้เช่นกัน
Aerobic Conditioning - การออกกำลังกายยังรวมถึงการผสมผสานการฝึกอบรมความเข้มข้นต่ำและสูงขึ้นตลอดทั้งสองขั้นตอนที่ช่วยสร้างความอดทนและคาร์ดิโอของคุณ
plyometrics - ใช้ในทุกขั้นตอนเพื่อสร้างความแข็งแรงการระเบิดและความเร็ว
นอกเหนือจากการออกกำลังกายรายสัปดาห์ของคุณแล้วลองเอาชนะ Fitivity Beats! Beats เป็นประสบการณ์การออกกำลังกายที่มีส่วนร่วมอย่างมากซึ่งผสมผสานการผสมผสานโดยผู้ฝึกสอนของดีเจและสร้างแรงบันดาลใจให้คุณผ่านการออกกำลังกาย
•คำแนะนำด้านเสียงจากผู้ฝึกสอนดิจิทัลส่วนตัวของคุณ
•การออกกำลังกายที่กำหนดเองที่ออกแบบมาสำหรับคุณในแต่ละสัปดาห์
•สำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้งที่คุณได้รับกับวิดีโอการเรียนการสอน HD เพื่อดูตัวอย่างและเรียนรู้เทคนิคการฝึกอบรมฟรี
Stream Workouts ออนไลน์หรือออกกำลังกายแบบออฟไลน์
ฉันควรอัพเกรดเป็นพรีเมี่ยมหรือไม่
เป็นสมาชิกระดับพรีเมี่ยมคุณเป็นคนพิเศษสำหรับเรา เราจะทำทุกอย่างที่จะทำให้คุณดีขึ้นไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น!
การสมัครสมาชิกระดับพรีเมี่ยมปลดล็อกคอลเลกชันทั้งหมดของ Fitivity มากกว่า 500 แอป สำหรับแอปใดก็ได้เข้าถึงเนื้อหาทั้งหมด
Fitivity Premium ให้คุณเข้าถึงวิดีโอ HD หลายพันรายการ 55,000 การออกกำลังกายและการฝึกกีฬาและการออกกำลังกายมากกว่า 10,000 สัปดาห์!
อีเมลเดียวที่จะใช้การสมัครสมาชิก Fitivity Premium ของคุณได้สูงสุดห้า (5) อุปกรณ์ทั้งหมด
รับ Fitivity Premium สำหรับต่ำเพียง $ 5.99 / เดือน!
สมบูรณ์แบบสำหรับครอบครัว! ให้เด็ก ๆ เลือกเล่นกีฬาเต้นรำและศิลปะการต่อสู้หลายร้อยรายการในขณะที่ผู้ปกครองเข้าสู่รูปร่างที่ดีที่สุดของชีวิตของพวกเขา!
หากคุณเป็นโค้ชให้ทีมของคุณได้เปรียบกับการสมัครสมาชิกกับ Fitivity !
การชำระเงินจะถูกเรียกเก็บไปยังบัตรเครดิตของคุณผ่านบัญชี Google Play ของคุณในการยืนยันการซื้อ การสมัครสมาชิกต่ออายุโดยอัตโนมัติเว้นแต่จะถูกยกเลิกอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาการสมัคร ไม่มีการเพิ่มราคาเมื่อต่ออายุ
การสมัครสมาชิกสามารถจัดการและการต่ออายุอัตโนมัติปิดในการตั้งค่าบัญชีใน Google Play หลังการซื้อ เมื่อซื้อแล้วจะไม่ได้รับการคืนเงินสำหรับส่วนที่ไม่ได้ใช้งานใด ๆ