แอปเปิ้ลเป็นหนึ่งในผลไม้ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดและยังมีคุณค่าทางโภชนาการอย่างไม่น่าเชื่อ
ระดับสารต้านอนุมูลอิสระในทับทิมได้แสดงให้เห็นถึงสามเท่าของชาเขียวและไวน์แดง
มะม่วงเป็นแหล่งที่ดีของวิตามินซี
Grapefruit สีขาวไม่ได้เป็นสารอาหารที่หนาแน่นเท่ากับลูกพี่ลูกน้อง (ด้วยคะแนนความหนาแน่นของสารอาหาร 10.47) ส้มโอสีชมพูหรือทับทิมสีแดงครึ่งหนึ่งของส้มโอหนึ่งของส้มโอมีเพียง 39 แคลอรี่และมีอยู่ระหว่าง 65 ถึง 75 เปอร์เซ็นต์จากปริมาณประจำวันของคุณวิตามินซีโดย Roshani Jaipal
Sharing Updated and bug fixed.
9Apps 4.9
