74workout - Workout At Home icon

74workout - Workout At Home

3.3.132 for Android
4.4 | 100,000+ การติดตั้ง

74Workout Studio

⚠️ You need 9Apps App to install .XAPK File. How to install XAPK?

คำอธิบายของ 74workout - Workout At Home

บรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนักของคุณทางวิทยาศาสตร์ในขณะที่ปกป้องกล้ามเนื้อและกระดูกสันหลังของคุณแอพของเรามีแผนลดน้ำหนัก 28 วันที่ช่วยให้คุณออกกำลังกายที่บ้านหรือในสำนักงานเผาผลาญไขมันและอยู่ให้พอดีโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใด ๆ
คุณกระตือรือร้นที่จะลดน้ำหนักและมีแรงจูงใจต่อไปทุกวัน?ค้นหาคู่มือที่ใช้งานง่ายด้วยการออกกำลังกายที่บ้านอย่างง่าย ๆ หรือไม่?มองไม่ไกลไปกว่า 74Workout - แอพ Ultimate Fitness Challengeใช้ความท้าทายในการออกกำลังกาย 28 วันของเราและทำตามแผนเพื่อให้ได้แกนที่บางกว่า, ขาที่กระชับ, ลดน้ำหนักและลดไขมันหน้าท้องในเวลาเพียง 4 สัปดาห์เริ่มตอนนี้และเปิดตัวคุณที่บางกว่าและน่าดึงดูดยิ่งขึ้น
✅ ลดน้ำหนักด้วยวิธีการที่ได้รับการแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ
74Workout เสนอแบบฝึกหัดที่ออกแบบทางวิทยาศาสตร์เพื่อเผาผลาญไขมันเสริมสร้างกล้ามเนื้อและปกป้องคุณกระดูกสันหลัง.วิธีการทั้งหมดได้รับการดูแลโดยผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่มีประสบการณ์การออกกำลังกาย 7-10 ปีไม่ว่าคุณจะต้องการความท้าทาย ABS 30 วันสำหรับผู้หญิงความท้าทายในการออกกำลังกาย 4 สัปดาห์หรือการออกกำลังกายเต็มรูปแบบ 74Workout ทำให้คุณได้รับความคุ้มครองเราให้การออกกำลังกายแบบเต็มร่างกายและความท้าทายในการออกกำลังกาย 74 ครั้งเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกาย
ใช่คุณสามารถลดน้ำหนักและเผาผลาญไขมันหน้าท้องได้อย่างง่ายดาย ในเวลาเพียง 30 วัน โดยติดตามการออกกำลังกายแบบเต็มร่างกายและการออกกำลังกาย HIIT สำหรับผู้หญิงที่มีอยู่ในแอพนี้ด้วยหลักสูตรระดับมืออาชีพและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญแอพของเรานำเสนอการออกกำลังกายที่บ้านที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายในฝันของคุณเพียงทำตามแบบฝึกหัดตั้งแต่วันที่ 1 ถึงวันที่ 30 เพื่อบรรลุเป้าหมายของคุณและลดน้ำหนักที่ทำให้คุณหนักใจ
🏃‍♀‍ การลดน้ำหนักและการออกกำลังกาย
ส่วนที่ดีที่สุดคือแอพออกกำลังกายที่บ้านของเราให้ความสำคัญกับทุกระดับการออกกำลังกาย: ผู้เริ่มต้น, ระดับกลางและขั้นสูงเพลิดเพลินไปกับการออกกำลังกายที่หลากหลายสำหรับร่างกายส่วนบนแขนก้นไขมันหน้าท้องและร่างกายเต็มแอพออกกำลังกายออกกำลังกายฟรีนี้เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นและผู้เชี่ยวชาญเหมือนกันและไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์การออกกำลังกายแต่ละครั้งนั้นสั้น แต่มีประสิทธิภาพทำให้คุณเหงื่อออกและเพิ่มการเผาผลาญไขมันสูงสุด
📅 ผู้ฝึกสอนการออกกำลังกายส่วนบุคคลและโค้ช
พัฒนาโดยเทรนเนอร์และโค้ชมืออาชีพมืออาชีพคู่มือแอปของเราคุณผ่านการออกกำลังกายแต่ละครั้งพร้อมวิดีโอการออกกำลังกายติดตามความคืบหน้าการลดน้ำหนักของคุณและแสดงภาพผ่านกราฟภายในแอพนอกจากนี้คุณยังสามารถตรวจสอบแคลอรี่ที่ถูกเผาและตั้งเป้าหมายเพื่อให้คุณมีแรงจูงใจ
3⃣0⃣ 74Workout คุณสมบัติ
✔ความท้าทายในการออกกำลังกาย 30 วันสำหรับผู้เริ่มต้นและข้อดี
✔✔✔✔บรรลุการลดน้ำหนักและเผาผลาญไขมันหน้าท้องใน 28 วัน
✔กิจวัตรที่หลากหลายและการออกกำลังกายที่กำหนดเป้าหมายไปยังทุกส่วนของร่างกาย
✔การออกกำลังกายระยะสั้นและมีประสิทธิภาพที่เหมาะสมสำหรับผู้หญิง
✔ออกแบบโดยผู้ฝึกสอนการออกกำลังกายมืออาชีพและโค้ช.
✔คำแนะนำทีละขั้นตอนพร้อมวิดีโอออกกำลังกาย
✔ติดตามความคืบหน้าการลดน้ำหนักด้วยกราฟ
✔ไม่จำเป็นต้องใช้โรงยิมหรืออุปกรณ์
✔การนับแคลอรี่และการตั้งค่าเป้าหมาย
✔✔วิทยุเพลงออกกำลังกายแบบไม่หยุดยั้งคุณภาพสูงสำหรับแรงจูงใจ
✔เหมาะสำหรับทุกคนตั้งแต่ผู้เริ่มต้นไปจนถึงผู้ใช้ขั้นสูง
✔รับการเตือนสำหรับการออกกำลังกายตอนเช้าและก่อนนอน
ลดน้ำหนักที่ไม่พึงประสงค์กล้ามเนื้อในเวลาเพียงสี่สัปดาห์ดำเนินการต่อด้วยความท้าทาย AB 28 วันหรือความท้าทายในการออกกำลังกายอย่างเต็มรูปแบบเพื่อให้อยู่เหนือเกมของคุณ
👉 ดาวน์โหลด 74Workout ตอนนี้และบรรลุร่างกายที่คุณคิดอยู่เสมอ!

มีอะไรใหม่ 74workout - Workout At Home 3.3.132

Remove all annoying ads on the app.
Allows free users and paid options.
Update SDK new version.

ข้อมูล

  • ประเภท:
    กีฬา
  • เวอร์ชันปัจจุบัน:
    3.3.132
  • อัปเดตเมื่อ:
    2023-07-07
  • ขนาด:
    16.1MB
  • เวอร์ชัน Android ที่กำหนด:
    Android 5.0 or later
  • นักพัฒนาซอฟต์แวร์:
    74Workout Studio
  • ID:
    com.fitness.workoutupperbody
  • Available on: