: Bodybuilding Gains

1.0.5 for Android

3.0 | 5,000+ การติดตั้ง

Dub Apps

ดาวน์โหลด APK（49.7MB）

คำอธิบายของ Bodybuilding Gains

การสร้างกล้ามเนื้ออยู่ในครั้งเดียวที่ง่ายมากและซับซ้อนอย่างไม่น่าเชื่ออย่างไม่น่าเชื่อ หากฟังดูเหมือนว่าบางสิ่งบางอย่างของความขัดแย้งที่น่าผิดหวัง ... แล้วทำความคุ้นเคยกับมัน!
ในขณะที่คุณเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการปลูกกล้ามเนื้อและการแจ็คคุณจะพบว่าข้อมูลเกือบทั้งหมดที่คุณเจอทำให้สิ่งต่าง ๆ ซับซ้อนขึ้นและยากขึ้น ทุกคนมีความคิดเห็นที่แตกต่างกันและไม่มีใครเห็นว่าสามารถเห็นด้วยกับสิ่งที่ดีที่สุดในการเข้าสู่รูปร่างที่ทรงพลังคือจริง
เมื่อคุณเริ่มต้นแม้ว่ามันจะดูตรงไปตรงมามาก เพื่อที่จะเติบโตคุณต้องออกกำลังกายมากขึ้นและกินโปรตีนมากขึ้น เมื่อคุณทำเช่นนี้คุณจะเริ่มสร้างกล้ามเนื้อมากขึ้นและคุณเห็นว่าตัวเองเพิ่มความแข็งแกร่งอย่างต่อเนื่อง หากคุณไม่เห็นการเติบโตหรือความแข็งแรงใด ๆ มันอาจหมายความว่าคุณจะไม่ไปยิมอย่างสม่ำเสมอหรือทำงานหนักพอเมื่อคุณอยู่ที่นั่น!
โดยติดตั้งแอพนี้ คุณจะค้นพบ:
ความแตกต่างระหว่างเส้นใยกล้ามเนื้อกระตุกอย่างรวดเร็วและช้าที่มีความแตกต่างระหว่าง 'sarcoplasmic' และ 'myofibrillar' hypertrophy และวิธีการรวมการฝึกอบรมประเภทต่าง ๆ เพื่อสัมผัสกับประสบการณ์ 'ความงามของแอ ธ เลติก'
เหตุใดการเคลื่อนไหวทั้งแบบผสมและการแยกจึงถูกต้องอย่างสมบูรณ์แบบและวิธีการฝึกเร็วขึ้นเพื่อผลลัพธ์ที่ดีกว่า
วิธีการใช้หลักการความเข้มของ Joe Weider
วิธีการดูการเติบโตแม้ในฐานะที่เป็น 'Hard Gainer'
วิธีที่จะกลายเป็นผอมอย่างไม่น่าเชื่อและฉีกแม้ในฐานะ endomorph
วิธีการออกกำลังกาย 'ปรัชญาการฝึกอบรม' ของคุณวิธีการเลือกการเคลื่อนไหวออกกำลังกายที่เหมาะกับคุณวิธีการพัฒนาโปรแกรมการฝึกอบรมและยึดติดกับมัน
และอีกมากมาย!

มีอะไรใหม่ Bodybuilding Gains 1.0.5

With this update we now target Android 10 and API level 29 as per requirements. We reduced the size of the app and it works faster and more crisp. This was a long update in the making with new resources added.
Thank you and have a great one!