CBT Diary

คำอธิบายของ CBT Diary

ด้วย CBT Diary คุณสามารถ:
- บันทึกเหตุการณ์ความคิดอารมณ์และพฤติกรรม
- ติดตามอารมณ์ในแผนภูมิ
- รายการแก้ไขลบบันทึกย่อที่คุณเขียน
- สร้างรายงานเกี่ยวกับเหตุการณ์ความคิดและ อารมณ์และส่งไปยังนักบำบัดของคุณ
- ปรับแต่งรายการอารมณ์ที่คุณต้องการติดตาม
หากคุณอยู่ในการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาแอปพลิเคชั่นนี้เหมาะสำหรับคุณแน่นอน CBT Diary ช่วยคุณในการรักษา CBT ทุกวันทุกวัน ด้วยแอปพลิเคชั่นนี้คุณสามารถบันทึกกิจกรรมความคิดอารมณ์และพฤติกรรมของคุณวิเคราะห์พวกเขาในแผนภูมิและส่งรายงานไปยังนักบำบัดของคุณ เนื่องจากไดอารี่ CBT อยู่บนมือถือของคุณคุณมีไดอารี่ของคุณอยู่กับคุณเสมอ คุณจะไม่มีวันลืม คุณสามารถจดบันทึกได้ทุกที่ทุกเวลา
การบำบัด CBT มีประสิทธิภาพสำหรับความหลากหลายของเงื่อนไขรวมถึงอารมณ์ความวิตกกังวลบุคลิกภาพการรับประทานอาหารติดยาเสพติดการพึ่งพา TIC และความผิดปกติของโรคจิต
สำหรับจำนวนเวลาคุณสมบัติทั้งหมดของแอปพลิเคชันที่มีอยู่และโฆษณาจะไม่ปรากฏขึ้น หลังจากเวลานี้คุณสมบัติบางอย่างจะถูกปิดใช้งานและโฆษณาปรากฏขึ้น หากต้องการเปิดใช้งานคุณสมบัติทั้งหมดและหยุดการแสดงโฆษณาที่คุณสามารถซื้อใบอนุญาตได้ 3 เดือน 1 ปีหรือ 99 ปี