Aikido Training - Techniques

คำอธิบายของ Aikido Training - Techniques

สวัสดีนักเรียน Aikido ที่รัก!
มันเป็นเรื่องน่ายินดีมากที่รู้สึกถึงความสนใจในแอพฟรีของเรา
& quot; การฝึกอบรมไอคิโด 2023
คุณจะได้เรียนรู้เทคนิค Aikido ทั้งหมดและรู้ว่าการฝึกอบรมที่สมบูรณ์แบบฟรี
คุณจะได้เรียนรู้บทเรียนไอคิโดที่แตกต่างกันทีละขั้นตอน
ภายในแอพฟรีคุณจะพบกับวิดีโอหลายขั้นตอนเกี่ยวกับการฝึกอบรมไอคิโดและวิธีนี้จะง่ายขึ้นสำหรับคุณที่จะเรียนรู้การเคลื่อนไหวแต่ละครั้งด้วยตัวคุณเองเช่น
นี่คือแอพที่คุณรอ ...เป็นผู้เริ่มต้นมาก่อนในกีฬานี้แนะนำตอนนี้
คุณจะต้องเริ่มต้นด้วยการฝึกไอคิโด?
คุณจะต้องมีสมาธิมากเรียนรู้ที่จะทำทุกสิ่งที่คุณตั้งใจจะทำ
คุณคิดว่าคุณสามารถเรียนรู้เทคนิคไอคิโดได้หรือไม่
ทุกอย่างอยู่ในใจถ้าคุณเชื่อว่าคุณสามารถเรียนรู้ไอคิโดอย่างรวดเร็วจากนั้นคุณจะสามารถเรียนรู้ได้จนถึงน้อยกว่าใน 60 วัน
คุณมีเวลาเริ่มต้นด้วยศิลปะการต่อสู้ของญี่ปุ่นนี้หรือไม่
คุณจะได้เรียนรู้เทคนิคไอคิโดในเวลาว่างของคุณคุณจะต้องใช้การเรียนรู้ทุกวัน 20 หรือ 30 นาที
มันไม่ง่ายเลยที่จะเรียนรู้ที่จะฝึกฝนศิลปะการต่อสู้ของญี่ปุ่นนี้คุณจะได้เรียนรู้บทเรียนไอคิโดมากมายแม้จะปิดตาก็ตาม😂😂
ไอคิโดเป็นหนึ่งในศิลปะการต่อสู้ของญี่ปุ่นที่ดีที่สุด
ฝึกซ้อมไอคิโดมีให้สำหรับทุกคนด้วยอินเทอร์เน็ตจิตวิญญาณและวิญญาณของคุณ:
✔ประโยชน์ต่อสุขภาพของการฝึกอบรมไอคิโดส่งผลให้เกิดการปรับปรุงสภาพร่างกายและจิตใจอย่างต่อเนื่องในชีวิตประจำวัน
✔ไอคิโดการฝึกอบรมเน้น: การหายใจที่เหมาะสมความสมดุลและท่าทาง
✔การออกกำลังกายไอคิโดหลายครั้งช่วยปรับปรุงข้อต่อความยืดหยุ่นช่วงของการเคลื่อนไหวและช่วยรักษามวลกล้ามเนื้อและความหนาแน่นของกระดูก
✔การฝึกอบรมปกติค่อยๆสร้างความอดทนและความแข็งแรง
✔การออกกำลังกายประจำช่วยในการจัดการน้ำหนักตัวที่แข็งแรง
✔ประโยชน์ทางจิตวิทยาของการออกกำลังกายไอคิโดการรับรู้และสมาธิของร่างกาย
✔การฝึกอบรมไอคิโดช่วยให้ความสำคัญกับงานปัจจุบันและสามารถปรับปรุงหน่วยความจำและการประสานงานได้
✔ธรรมชาติที่ไม่ก้าวร้าวและไม่แข่งขันกันของไอคิโดสามารถสร้างความมั่นใจในตนเองและการเห็นคุณค่าในตนเอง
✔การฝึกอบรมไอคิโดค่อยๆนำไปสู่ทัศนคติที่เป็นปรปักษ์น้อยลงต่อความขัดแย้งทางอารมณ์หรือร่างกาย
✔ฝึกซ้อมด้วยการฝึกฝนพันธมิตรที่แตกต่างกันในระหว่างชั้นเรียนไอคิโดสร้างพันธบัตรชุมชนมิตรภาพลดความเครียดในชีวิตประจำวันและช่วยรักษาหรือสร้างทักษะทางสังคม
✔วิญญาณแห่งความร่วมมือในทางปฏิบัติสร้างบรรยากาศที่เป็นมิตรและเป็นมิตรเพศอายุและความสามารถทางกายภาพที่แตกต่างกันสามารถมารวมกันเพื่อเรียนรู้ไอคิโดและช่วยเหลือซึ่งกันและกันตามเส้นทางเพื่อทำความเข้าใจหลักการของมันมากขึ้น
เล็กน้อยประวัติความเป็นมาของไอคิโด
ไอคิโดถูกสร้างขึ้นโดย Morihei Ueshiba (Ueshiba Morihei, 14 ธันวาคม 1883 - 26 เมษายน 1969) เรียกโดยผู้ปฏิบัติงานไอคิโดบางคนในฐานะōsensei (ครูใหญ่)คำว่าไอคิโดถูกประกาศเกียรติคุณในศตวรรษที่ยี่สิบ
Ueshiba จินตนาการไอคิโดไม่เพียง แต่เป็นการสังเคราะห์การฝึกอบรมการต่อสู้ของเขา แต่เป็นการแสดงออกถึงปรัชญาส่วนตัวของเขาเกี่ยวกับสันติภาพสากลและการปรองดองตลอดชีวิตของ Ueshiba ' ในวันนี้ไอคิโดได้พัฒนาจากไอกิที่ Ueshiba ศึกษาการแสดงออกที่หลากหลายโดยศิลปินศิลปะการต่อสู้ทั่วโลก
ไม่ต้องเสียเวลาอีกต่อไปและติดตั้งแอพนี้ในตอนนี้เพื่อเรียนรู้ไอคิโดตั้งแต่เริ่มต้นจนถึงขั้นสูงคุณจะเห็นว่ามันจะเป็นการตัดสินใจที่ดีที่สุดแบบอักษร>