: 7 min Abs Workout Challenge

1.2 for Android

4.5 | 50,000+ การติดตั้ง

Net Income Apps

ดาวน์โหลด APK（23.8MB）

7 min Abs Workout Challenge screenshot 1

7 min Abs Workout Challenge screenshot 2

7 min Abs Workout Challenge screenshot 3

7 min Abs Workout Challenge screenshot 4

7 min Abs Workout Challenge screenshot 5

7 min Abs Workout Challenge screenshot 6

7 min Abs Workout Challenge screenshot 7

7 min Abs Workout Challenge screenshot 8

7 min Abs Workout Challenge screenshot 9

7 min Abs Workout Challenge screenshot 10

7 min Abs Workout Challenge screenshot 11

7 min Abs Workout Challenge screenshot 12

7 min Abs Workout Challenge screenshot 13

7 min Abs Workout Challenge screenshot 14

7 min Abs Workout Challenge screenshot 15

7 min Abs Workout Challenge screenshot 16

7 min Abs Workout Challenge screenshot 17

7 min Abs Workout Challenge screenshot 18

7 min Abs Workout Challenge screenshot 19

7 min Abs Workout Challenge screenshot 20

7 min Abs Workout Challenge screenshot 21

คำอธิบายของ 7 min Abs Workout Challenge

สร้างกล้ามเนื้อหน้าท้องของคุณและรับหกแพ็คกับการออกกำลังกายนี้ 7 นาทีต่อวัน แอป 7 Min ABS Workout มีแบบฝึกหัดพิเศษสำหรับการจัดแต่งทรงผมกล้ามเนื้อหน้าท้องทั้งหมดของคุณ มีการออกกำลังกายหกช่วงในสามระดับดังนั้นคุณสามารถไปจาก Bodystyling สำหรับผู้เริ่มต้นสู่ความท้าทายขั้นสูง คุณสามารถทำโปรแกรมการออกกำลังกายส่วนตัวของคุณ ทำกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณที่บ้านโดยไม่มีอุปกรณ์ตอนนี้!
คุณสมบัติ:
การออกกำลังกายฟรีในสามระดับตั้งแต่เริ่มต้นถึงมืออาชีพ
แบบฝึกหัดที่ไม่มีอุปกรณ์สำหรับการออกกำลังกายเป็นกิจวัตรประจำวัน Workout Creator - ตัวจับเวลาที่ปรับได้สำหรับวงจรและเวลาพักที่การออกกำลังกายสำหรับทั้งชายและหญิง
ห้องสมุด ABS แบบฝึกหัดที่มีคำอธิบายและภาพเคลื่อนไหวที่เหมาะสม
สถิติการฝึกอบรมและการออกกำลังกายของคุณนับ
- วิธีใช้แอพนี้ - แบบฝึกหัดเหล่านี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อรับกล้ามเนื้อ ABS และรูปแบบหกแพ็คไม่ให้ลดน้ำหนักและไขมัน หากคุณมองหาการเผาผลาญไขมันพยายามออกกำลังกายอื่น ๆ เช่น Tabata การออกกำลังกายร่างกายเต็มรูปแบบหรือการฝึกอบรมช่วงความเข้มสูง (HIIT)
มีแบบฝึกหัดมากมายที่รวมอยู่ในการออกกำลังกาย: นักปีนเขา, Crunch จักรยานส้นเท้าสัมผัส ไม้กระดานการนั่งบิด ฯลฯ แบบฝึกหัดเหล่านี้เหมาะสำหรับการฝึกกล้ามเนื้อหน้าท้องและหลังของคุณอย่างเต็มที่ ทำแบบฝึกหัดอย่างถูกต้อง แต่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพของคุณ คุณสามารถแก้ไขและแก้ไขการเคลื่อนไหวของคุณตามรายการแบบฝึกหัดในแอพของเรา
7 นาทีออกกำลังกายได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้คนเช่นคุณและฉัน คุณสามารถออกกำลังกายได้ทุกที่ทุกเวลา! มันไม่ขึ้นอยู่กับเพศทักษะหรืออายุของคุณ อย่าขี้เกียจออกกำลังกายและแข็งแกร่งขึ้น!