Один SEC заставляет вас глубоко вздохнуть, когда вы открываете приложения в социальных сетях.Это так же просто эффективно: вы уменьшите использование в социальных сетях, просто узнав об этом.Одним из SEC является приложение FOUCT, которое решает проблему бессознательного использования в социальных сетях в своем корне.Он предназначен для того, чтобы изменить ваши привычки на долгосрочной основе.Br/> с одним SEC вы заметите как краткосрочное, так и долгосрочное влияние на использование социальных сетей:
без сознания телефонные привычки предотвращаются сразу («Почему я даже хотелОткройте это приложение? ») И долгосрочные привычки меняются, потому что эти приложения кажутся менее привлекательными для вашего мозга (их эффект« дофамин на спрос »исчезает).
Introducing one sec for Android.