Moody Month: Cycle Tracker

Описание для Moody Month: Cycle Tracker

Cycle Tracker
Получите ежедневный прогноз гормонов и поддержку вашего цикла периода, настроения и симптомов.Оптимизируйте свое психическое и физическое благополучие с помощью циклов.Проведите сами ежедневно, используя Moody Month Cycle Tracker.Получайте прогноз о том, что происходит в вашем теле каждый день, и узнайте, как оптимизировать свое благополучие с помощью простого в себе настроения, питания и фитнеса, чтобы сбалансировать ваши гормоны.Найдите мотивацию и персонализируйте свою повседневную рутину, чтобы дать своему телу то, что ему нужно., врачи, кардиологи, гинекологи, диетологи и эксперты по фитнесу) помогут вам узнать больше о том, как ваши гормоны и образ жизни могут повлиять на ваше тело и настроение ежедневно./b>
Зарегистрируйте свои настроения и симптомы, включая энергию, уровень настроения и стресса, чтобы получить ежедневную поддержку и советы по благополучию.Просмотрите живые отчеты о ваших журналах настроения, чтобы вы могли определить закономерности в своем настроении и симптомах и начать лучше понимать себя.Поддержите свое ежедневное благополучие с помощью фитнеса, осознанности и содержания питания, адаптированных к вашим гормонам.Получите рекомендации по еде, которые можно поесть, тренировки, и методы, чтобы попытаться оптимизировать ваше гормональное здоровье.Благодаря нашей серии программ вы можете получить доступ к контенту, направленному на поддержку вашего наиболее распространенного настроения и симптомов.С нетерпением ждем сочетания образования, советов по питанию, рецептов, движения и практики осознанности, ориентированных на создание здоровых процедур и привычек в отношении стресса, усталости, вздутия и других.здоровье, эмоциональное здоровье и благополучие.Чем больше вы даете Moody Month Cycle Tracker, тем больше он дает вам.Ваши данные ваши и используются только для того, чтобы предоставить вам информацию, которая вам необходима, чтобы лучше понять себя.Условия использования
Политика конфиденциальности: https://moodymonth.com/privacy-statement