Простота обслуживания позволит вам отслеживать вашу еду и потребление питья с легкостью. Вместо того, чтобы подсчитать калории, теперь вы можете посчитать ваши служения для каждого из 5 основных групп пищевых продуктов -
овощи, фрукты, зерна, мясо и молочные продукты
. О обслуживании предоставляет рекомендуемые служить на основе австралийских диетических принципов и австралийского руководства к здоровой еде. Эти рекомендации с учетом вас адаптированы в результате вашего возраста, статуса пола и беременности.
Наша упрощенная продовольственная база данных основана вокруг австралийской еды и обеспечивает одно разнообразие каждой еды - не более выбирая между 10 различными яблоками! Это чрезвычайно быстро и легко добавить и редактировать пищу в вашем дневнике питания и аналогично отслеживать потребление воды каждый день.
Существует также возможность отслеживать ключевые метрики для вашего здоровья, включая вес, талию и Индекс массы тела (ИМТ).
Для тех, кто интересуется изучением немного больше, обслуживание содержит руководства и информацию, чтобы помочь вашему пониманию питания и каждого из факторов, влияющих на вашу диету. Поддержание пищевого журнала может быть полезно при попытке поиска независимых профессиональных консультаций, а также дать вам четкий обзор вашей текущей диеты.
ОБОДАЖУ постоянно совершенствуется с большим количеством функций, которые регулярно добавляются в приложение. Мы работаем как можно быстрее, чтобы включить эти функции, чтобы дать вам лучший опыт приложения: некоторые из наших будущих обновлений включают в себя:
1. Улучшенные предложения поиска пищевых продуктов -
Фаворит, наиболее используемый и самый последний.
Обновлено 21/01/17
2. Пищевые блюда -
Создайте свои частые блюда и добавьте в виде одного приема пищи, а не отдельных продуктов.
Обновлено 27/09/18
3. Измерения для тела - Возможность ввода и отслеживания большего количества измерений тела.
4. База данных продуктов питания -
постоянно обновляя продукты питания и добавление новых уникальных продуктов питания.
5. Отслеживание - возможность показывать отслеживаемые измерения в течение более длительного периода времени.
Обновлено 04/02/17
6. Один знак на -
Быстрая регистрация / Войти на учетные записи с Google и Social Media
Обновлено 21/05/17
Если у вас есть какие-либо предложения для улучшений или новых функций, пожалуйста Не стесняйтесь сообщать нам об этом. Серновие - это способ поддерживать здоровую и сбалансированную диету в долгосрочной перспективе, чтобы помочь вам действительно достичь ваших целей. Он был разработан, чтобы позволить общему австралийскому населению легкому доступу к австралийским пищевым руководящим принципам, которые были установлены после обзора более 55 000 научных статей. Если вы не хотите подсчитать калории, граф обслуживает!
по сервиру был создан Джарридом Цена и Джесс Браун (аккредитованные практикующие диетологии).
9Apps 4.9
