Дневник здоровья, который фактически работает ✌️
CorreLate - это приложение для здоровья, которое сочетает в себе простоту списков TODO и мощность анализа данных, чтобы дать вам дневник здоровья Вы всегда хотели.
Что работает для других, может не обязательно работать для вас. Независимо от того, являются ли они добавки, которые вы употребляете, привычки, которые вы делаете или рутируете, что вы применяете применение, этот дневник здоровья помогает вам обнаружить, что на самом деле работает для вас ... а что нет.
Возможно, вы могли себе представить замечательную жизнь без симптомов, которые беспокоили вас за последнее десятилетие или около того. Возможно, у вас могут быть следующие вещи, которые вы хотите избавиться от один раз и для всех:
• Общие симптомы: усталость, стресс, плохое настроение, высокое кровяное давление, боль
• Sleep: храп, низкокачественный сон , Недостаточно сон
• Гут Здоровье: вздутие живота, расстройство желудка, кислотно-кислый рефлюкс
Вы никогда не знали, были ли продукты, которые вы пытались фактически работать или нет. Неудивительно, что вы можете в конечном итоге с кабинетом, полным таблеток и добавок, и ваши симптомы / проблемы со здоровьем живут. Настало время спасти себя время и деньги. Узнайте о себе с этим дневником здоровья.
Вы хорошие подходят для этого нефтепользовательского дневника здоровья? 🤷♀️
Если вы готовы принять меры, это Приложение будет значимым для вас. Это не трекер привычка или планировщик таблеток. Вы вне приложений, как те. Если хотите взять на себя ответственность за благополучие и долговечность, этот дневник здоровья будет вашим доверенным помощником.
стиль списка todo:
Простой и простой. Сделал что-то? Дайте чек. Если вы этого не сделали? Оставьте это пустым. Подумайте, насколько легко регистрировать свой товар. No-Fuss вообще.
Барные графики, имеющие смысл:
Какова точка всех чисел, когда вы не можете их визуализировать. Мы покинули тебя. Мы показываем вам, как лекарства влияют на вас позитивно или отрицательно благодаря интуитивно понятной визуализации.
Сравните до 3 лекарственных средств / элементов:
см. В каком дополнении, привычке или рутине поможет вам большинству ваших симптомов / проблемы со здоровьем, и какие из них нет. Разместите до 3 из них бок о бок, и вы можете легко визуализировать свою эффективность с первого взгляда.
Экспорт ваших данных:
Ваши данные принадлежат вам. Экспортируйте свои данные в качестве файла CSV, когда вы хотите сделать интенсивный хруст данных или просто чтобы сохранить его где-то еще.
Интеграция:
У нашего кольца? Подключите их к приложению, чтобы потянуть данные сна для анализа.
Напоминание:
Настроить до 3 напоминаний. Для занятых людей.
Как использовать? 🤷♂️
Подумайте о вещах, которые вы подозреваете, вызывают проблемы или вещи, которые могут помочь вам стать более здоровым или лучше (например, добавки, лекарства, Деятельность ...).
Примеры самоэлигических экспериментов Вы можете попробовать:
1. Ограничивая лишение потребления кофе, помогите мне лучше спать?
2. Далее ли это добавка настроения поможет мне с моим расстройством настроения / психического здоровья?
3. Мое лекарство поможет с моими симптомами?
4. Какую еду заставляет меня иметь вздутие живота / желудка?
🛌 Подробнее о сне 😴
недооценен. Многие из нас не приоритетны спать достаточно. Этот дневник здоровья дает вам возможность оптимизировать свой сон. Используйте данные сна от трекера сна по вашему выбору и эксперименту с различными рутинами для сна. Внесите изменения и войдите их, чтобы увидеть, что вам поможет и что нет. Подключите свое кольцо OURA, если у вас есть один.
Кто знает? Возможно, вы обнаружите, что использование дешевой и простой глазной маски может резко улучшить качество вашего сна? Этот дневник здоровья поможет вам узнать, что по-настоящему работает для вас. Это не замена вашего доктора визитов, и он не обеспечивает профессионального диагноза для ваших симптомов. Тем не менее, это может помочь вам, и ваш врач отслеживать ваше здоровье и лучше понять ваши симптомы на основе корреляции.
9Apps 4.9
