Running Zombie

Описание для Running Zombie

Приложение, доступное на испанском языке
Zombie - это приложение, где бегуны должны будут столкнуться с голодными зомби, которые постараются вырвать свою жизнь! Все это кроме того, избегая многочисленных препятствий, которые находятся в маршруте. Это приложение мотивировать любительского зомби-бегуна.
Рекомендации:
- Соль ночью или на закате.
- Постарайтесь сделать это маленькими торгуемыми местами.
- Подключите наушники на мобильный телефон, поместите их и загрузите громкость.
- запускает приложение и таймер и ........ Чтобы сэкономить, чтобы сохранить свою жизнь.
- аудио готов к запуску в течение 30 минут ... если вы удерживаете напряжение.
Перед началом запуска он посвящает 5 минут до суставной подвижности, колени, бедра - и в конце тренировки от 5 до 7 минут растяжения, в идеале 20 секунд на мышечную группу -Gemelos, четырехглавую, ихоотибриальную и т. Д. «.
только 30 минут? Уменьшите вес за меньшее время, чем если бы вы сделали в течение часа (действителен для любого типа бегуна или бегунка).
Это будет легко. Получить с этим ежедневным планом тренировок запускает 30 минут на 30 дней.