Укрепляйте мышцы тазового дна с помощью научно доказанных упражнений, представленных доктором Арнольдом Кегелем, и дополнительные поддерживающие упражнения.С вашим ежедневным обновлением персонализированного плана упражнений Кегеля, заместите всего 5-10 минут каждый день и улучшайте свои сексуальные показатели и интимное здоровье.
Установите приложение и получите свой план!Роль в функционировании гениталий может ослабить, как любая другая группа мышц.Регулярные упражнения Кегеля - это проверенный с медицинской точки зрения способ восстановления силы мышц тазового пола и консультируемых медицинскими работниками.Мы собрали упражнения Кегеля с фитнес-упражнениями и методами дыхания, чтобы еще больше повысить вашу сексуальную эффективность.
Чего вы можете достичь с помощью упражнений Кегеля?Более интенсивные оргазмы
- длиться дольше во время секса
- Статите сложнее и сильнее во время секса
- предотвратить PE и ED
- Увеличьте удовольствие и удовлетворение
- становитесь сильнее с физическими упражнениями и чувствамиSexy
- Получите более быстрые результаты с помощью поддерживающих фитнес-упражнений
- уменьшите уровень стресса и беспокойство с помощью методов дыхания
- укрепляйте мышцы ПФ и отслеживайте улучшение
- Постройте здоровые привычки с проблемами и оставайтесь мотивированными
- повысите свои знания и уверенность в нашем «сексуальном гиде»
- Прижимайте свою сексуальную жизнь и сделайте ваш партнер довольны нашими сексуальными советами
Новая персонализированная программа каждый день
- Заполните тест, чтобы получить свой персональный план Kegel.
- Получите свой персональный план упражнений Кегеля, фитнес-упражнения и методов дыхания.
- 5-10 минут ежедневные упражнения, предназначенные для соответствия вашему плотному графику.
Прогресс-трекер
- Научитесь правильно обрабатывать мышцы тазового дна.
- Получите счет мышц тазового дна и отслеживайте улучшение.
- Не пропустите какое-либо упражнение с ежедневными напоминаниями.Подробные описания и видео объяснения упражнений Кегеля, созданных профессионалами.
- Найдите множество захватывающих и полезных тем, которые вызовут вашу сексуальную жизнь и будут продолжать обновляться!- Для лучшей версии себя попробуйте наши вызовы: без курения, eat Smart тяжело, 1 неделя без сахара, будь сильным и сексуальным!
Политика конфиденциальности: https: //api.kegelman.App/privacy-policy
Условия использования: https://api.kegelman.app/terms-of-use
Поддержка: info@digitallence.com
Hi Kegel Guys!
In this version, a new collection Pre-Sex Tips has been released.
Pre-Sex Tips includes one-shot effective tips to help you and your partner for a better experience.
Enjoy Kegel Men!