Поместите свои чувства словами в слова
эмоции являются неотъемлемой частью нашей жизни. Цель этого приложения - дать вам лучшее представление о ваших эмоциях. Осознание и маркировка наших эмоций ставят нас в лучшем положении, чтобы контролировать их и общаться с другими. Исследования показывают, что этикетные эмоции могут помочь минимизировать неприятный эмоциональный ответ. Беззнание этих эмоций ваши эмоции могут контролировать вас, а не наоборот.
Мой эмоциональный компас, систематически управляет людьми через ряд руководящих подсказок, помогая им отточить слова, которые лучше всего описывают Эмоции, которые они чувствуют.
Мой эмоциональный компас побуждает вас использовать этикетки, которые являются конкретными. Чем больше эмоциональные этикетки, тем больше очков. Больше очков предполагают большее овладение ваших эмоций. Встроенный график помогает вам отслеживать свой прогресс.
Мой эмоциональный компас - это результат в течение четырех лет исследований на основе доказательств на основе доказательств. и поддерживается грантами из NIH (1R41HD077967-01A1) и NIDILRR (90DRTB0002).
9Apps 4.9
