Fantasiereise - Reiten am Strand

Описание для Fantasiereise - Reiten am Strand

Содержание и особенности
• 3 музыкальных и 9 звуков природы
• 2 природы звуки объединения
голос голоса, музыки и звуки голоса
• Выбираемые длины разрыва до глубоких фантазий / Идеи (10-40 сек.)
• Чтобы заснуть или расслабиться с возвратом
• Время выполнения от 10 до 20 секунд.
• Введение (настроение): упражнение дыхания и упражнения для дыхания
• Сканирование тела: длинное введение (около 9 минут)
• Дыхание упражнения: короткое введение (около 4 минут)
• с / без вступления
• Определите общую среду выполнения • Таймер: продолжить Музыка / природа звучит к концу фантастического теста
Fantasy - также называемая мечтами или сказочными поездками - одними из гигантских процессов релаксации. Однако это были научно рассмотрены и использованы в прошлом веке, в том числе:
• Сон / сон / сон - головная боль, мигрень
• Хроническая (спина) боль
• боль в шее
• Burn-out
• Hypertension
• Желудок и ingenstörungen
• Приготовка рождаемости
• Страхи, расстройства тревоги, фобии
• Flying
• Лихорадка лампы или тестирование начать
• заикание
• Стресс
беспокойство двигателя
• Внимание Defici-синдром
• Слабость концентрации
• Слабость концентрации
• Слабость памяти
Фэнтезийная поездка с 3 звуками музыки и 9 природов, чтобы заснуть и расслабиться и много других функций.
Продолжительность фэнтезийной поездки
Длительность фэнтезийной поездки зависит, среди прочего, от регулируемых длин разрыва и от выбора введения (в зависимости от настроек между 37:30 и 17:30 мин).
Длина паузы
Разрывы для обнаружения и углубления идей всегда предназначены для воображения и предустановки с 25 секундами. Эти перерывы могут быть установлены в соответствии с собственными предпочтениями.
Функция таймера
Для засыпания, произвольная длина для релаксации музыки / звуки природы может быть установлена, поэтому музыка и / или звуки релаксации даже дальше углубляются или в сопровождать сон.
Падение засыпания или снятия
Все фантазии можно использовать для засыпания или даже с возвратом.
Наситание / INTROS
В начале фэнтезийной поездки инициация Intro имеет право: длинное / короткое введение / нет вступления. В длинных вступлениях (9 мин) включены дыхательные упражнения и сканирование тела, что приведет вас к глубокому расслаблению до начала фантастической поездки. В коротких вступлениях (4 мин) есть краткое насилие с тренировкой дыхания. Без вступления фанасит начинается немедленно.
Объем: Звуки голоса, музыки и природы
Может быть выбран в 3-м звуках релаксации и 9 природы, которые могут быть индивидуально адаптированы к объему голоса. При желании музыка / звуки также могут быть использованы отдельно (без языка) для отдыха или засыпания.
Если в режиме ожидания (тайм-аут) возникают звуковые проблемы, при необходимости, активируйте режим хранения экрана (в очень редких случаях).
• Приложение не требует разрешений
• Все содержимое включено в приложение
• Приложение может - и даже должен быть использован в автономном режиме
• Приложение не содержит рекламу, Подписки или покупки в приложении