Six Pack in 30 Days - Abs Home Workouts PRO

Описание для Six Pack in 30 Days - Abs Home Workouts PRO

Получите в форме с шестью тренировками ABS, ни одно оборудование не требуется!
Six Pack ABS тренировки будут поддерживать ваши мышцы брюшной полости и в форме! Всего за несколько минут вы можете быть здоровы, шесть тренировок Pack ABS оснащены более чем 20 тренировками для каждого уровня фитнеса, а также более 100 упражнений, чтобы выбрать для создания собственных процедур тренировок. Но только тренировка не поможет Вы потерте вес быстро, вот почему шесть тренировок Pack ABS имеют пользовательские планы питания, построили его, которые будут преобразовывать ваш пресс всего за две недели! Типы (Hiit, высокая плотность, продвинутые, промежуточные, начинающие ....) которые содержат количество калорий и информации, поскольку в этой тренировке используется мышечная группа, и какова его интенсивность.
Но, чтобы убедиться, что вы не Травмировавшись и что вы можете работать в полной мере шесть тренировок ABS, содержит растяжения и разминки тренировки, которые будут поддерживать ваши мышцы и здоровые мышцы и предотвратить любые травмы.
Наша библиотека упражнений составляет более 100 И мы добавляем упражнения каждую неделю! Высококачественные видео и анимации будут HEL P Вы выполняете правильное движение упражнения.
Шесть пакета тренировок ABS не только содержит высококачественные тренировки. Приложение также содержит расширенные планы обучения и тренировки, которые будут руководить вами Процесс становления более сильной версией вашего себя.
рядом с тренировкой и тренировочными трениротами Six Pack ABS содержат также высококачественные и научно проверенные питания и планы диеты, которые покажут результаты за две недели использования.
Детальные планы еды и гиды помогут вам максимизировать ваши результаты и достичь тела, которое вы заслуживаете!
рядом с качеством тренировок, разминки тренировок, растягивающихся тренировок, Упражнения, планы обучения и питания и планы еды. Приложение имеет функции, которые помогут вам остаться мотивированным и поездом вовремя!
Список функций:
- Рекордные тренировки и история плана
- Войти калории, Тренировки и плана История на Apple Health
- поезд с Apple Watch и Apple TV - оставаться мотивированным с достижением S YSTEM
- упражнения для фильтрации Muscle Group или твердость
- возможность создавать свои собственные процедуры тренировок
- персональный тренер с напоминаниями, который уведомит вас, когда выработать!
- Видео следовало И многое другое ...,
крупные группы мышц, которые тренировки попадают:
- брюшные дни
Так что нет необходимости в тренажерах ,
Тренировки - это чистое безумие, чтобы потерять жир на животе и для накачки мышц утюга.
с этими тренировками и упражнениями, вы получите функциональную силу, взрывчатость (взрывоопасную силу) и определенное тело.
>
Смешать эти тренировки, чтобы улучшить свою устойчивость, выносливость, ловкость и координацию.
App основана на Hiit (High Intensience Interval Training) Regimen, что улучшит вашу кардио и быстро потери жира.
Главная функция этого приложения - это кардио, кусочек и аэробика - лучшая фитнес, здоровье тела, быстрый обмен веществ для сжигания жира с планом тренировок и программой тренировки тренировки.
br>
Часть списка упражнений:
Sit Ups, стена сидеть, прыжки, прыжки, удар, ножницы ABS, подбородок, краб ... И многое другое