Простые способы улучшить скорость вашего спринта!В лагерях колледжа способность прописать впечатляющую 40-двозюзную черту, может быть разницей между выигрышной стипендией или быть отправленным для прогулок.
в бейсбольной пробке и про дни, хороший 60-дюймовый прибор может отправить проект парня через крышу.
Скорость ценна на любом уровне конкурентоспособной легкой атлетики, поэтому, если вы хотите улучшить свою скорость и сделать себя более товарищами для тренеров и разведчиков, попробуйте эти тренировки и упражнения.